醬爆魷魚新聞

隨着社會的發展，人們生活水平的提高，健康問題越來越被大家重視，即使擁有金山銀山，都不如身體健康如山。擁有一個健康的體魄是人人嚮往的事情，所以，我們要時刻把養生和健康的習慣融入到生活中，堅決杜絕不好的生

孜然魷魚用料 魷魚3條；孜然料適量；蒜蓉辣醬適量；芝麻適量；葱花一段；薑絲適量；食用油 做法魷魚洗淨，去外面黑色的皮，要不然吃起來會硬，切條用水焯一下鍋熱放油，下葱花薑絲，爆香下魷魚，翻炒可放少量一小

魷魚是一種海鮮，膽固醇含量比較高，有助於身體增肥，還含有多種礦物質元素，有利於小孩身體的發育，防止貧血，保護視力。今天為大家分享的美食是：醬爆魷魚，又鮮又嫩滑，味道秒殺外面的餐館，一起來看看它的做法吧

人世間，唯有愛與美食不可辜負，愛已經辜負的太多了，美食就不能再辜負了。俗話説得好“民以食為天”，我對這句話非常贊成。我可以封自己為“小小美食家”，因為我對菜頗有一番研究。光菜名，我就可以滔滔不絕的説上