人到中年要會吃,推薦3種美食,健腦益智,延緩衰老,增強抵抗力發佈於: 美食2021-01-23標籤: 人到中年杏鮑菇炒荷蘭豆西葫蘆片醬素炒瓜片俗話説,“三分靠治,七分靠養”。意思是人的病想要痊癒,三分靠治療、七分靠大家自己來調養。而這句話中説的這個“養”,就是我們現在所説的養生。所謂的養,説的就是自我調養、自我補養和保養。總結而言,就是保