它是窮人的“阿膠”，女性多吃它，氣血足了，肌膚細膩年輕發佈於: 健康2021-07-03標籤: 銀耳炒雞蛋銀耳銀耳燉雞蛋營養 銀耳是大家都知道公認的一種便宜的養顏滋補食材，但你們知道嗎？銀耳可是歷代皇家貴族看作延年益壽之品，是一種極其名貴的營養滋補佳品。它的口感和營養與燕窩相似，但燕窩昂貴，所以銀耳被稱為窮人的“燕窩”
