健康課堂｜能活過90歲的人，竟有這29項共同特徵
長壽到底有什麼秘訣？是現代人一直尋找的事物，不管處於什麼時代，長壽都是人類討論最熱門的話題之一，在生活中，長壽的老人無形中總是會得到世人的尊敬，這不僅是人們對生命的敬畏，也是對長壽的嚮往。美國哈佛大學
能長壽的人，身體三處會“鼓”起來，看看自己有沒有！
第一個，您把手放在自己膝蓋上，尋找腿膝蓋骨外側下方凹陷處，然後沿着這個凹陷，向下約4指寬處。這個地方您找了，再一翹腳尖，您會發現，這塊肌肉會迅速隆起，堅硬而有力。對此，有些人會説了——這不廢話嗎？這個
能長壽的人，身體三處會“鼓”起來，看看自己有沒有！
第一個，您把手放在自己膝蓋上，尋找腿膝蓋骨外側下方凹陷處，然後沿着這個凹陷，向下約4指寬處。這個地方您找了，再一翹腳尖，您會發現，這塊肌肉會迅速隆起，堅硬而有力。對此，有些人會説了——這不廢話嗎