常吃黑木耳好處多,但切忌與一物同食,很多人傻傻的還不清楚發佈於: 健康2021-10-17標籤: 黑木耳好處甘油三酯防結石黑木耳導讀:常吃黑木耳好處多,但切忌與一物同食,很多人傻傻的還不清楚【瞭解黑木耳的好處】好處一:減肥清脂黑木耳中含有豐富的纖維素和特殊的植物膠質,能促進胃腸蠕動,促使腸道脂肪食物的排泄,減少食物脂肪的吸收,