十年間睡眠時間減1小時!陸林院士攜眾專家助力好睡眠
“2022年我國居民平均睡眠時長是7個小時左右,近10年來人類睡眠時間減少了1個小時。睡眠時間少的同時還可能面臨睡眠質量的下降,進而出現身心健康問題。”北京大學第六醫院院長陸林院士在3月14日舉辦的“
“2022年我國居民平均睡眠時長是7個小時左右,近10年來人類睡眠時間減少了1個小時。睡眠時間少的同時還可能面臨睡眠質量的下降,進而出現身心健康問題。”北京大學第六醫院院長陸林院士在3月14日舉辦的“
記者 徐玉芹 王凱9月12日,山東第一醫科大學(山東省醫學科學院)舉行2022級新生開學典禮暨軍訓彙報表演,共同見證5716名本科生、1264名博碩士研究生入學山東第一醫科大學(山東省醫學科學院)。4
“白天不要睡覺,身體健康的人儘量夜間睡覺!”都説中午不睡,下午崩潰!尤其是現在容易春困的時候,中午午睡可以為下午的學習和工作恢復元氣。可是有人竟然説白天不要睡覺,還是中國科學院院士陸林説的,你覺得有道
中國青年報客户端北京3月22日電(中青報·中青網記者 劉昶榮)“2022年3月21日,東航雲南有限公司一架波音737客機在執行昆明——廣州航班任務時,於梧州上空失聯。目前,已確認該飛機失事。機上人
中國科學院院士、北京大學第六醫院院長陸林人民網北京3月4日電 (記者孫紅麗)由人民網·人民健康主辦的2022年全國兩會“健康中國人”系列圓桌座談近日在北京舉行。在“助推健康科普進校園 提高學生健康