陳伯祥新聞

太極聖地陳家溝轉發：鄭州陳氏太極拳小架學堂第一層功夫是從學習拳架的第一個式子開始，一招一式，按照逐勢要求的方向、角度、位置、手腳運行的趨向等外形姿勢與動作進行練習，在練習時感覺到有內氣的活動為止，該階

陳伯祥先生演練陳氏太極拳小架之“當頭砲”練小架拳要從自己的身體狀況入手，練功要從身體感覺進入。動作運行習慣後就是身體的本能。練拳之事，首在認識，認識對路，惟練而已。不要虛名，要真明，名師不明處處名；明