明日白露，別忘了“補露”，餐桌5寶要常吃，補充營養，輕鬆度秋發佈於: 健康2021-09-06標籤: 銀耳輕鬆度秋山藥蒸肉餅雪梨蓮藕白露時節天氣轉涼，尤其是日間與夜晚的温差較大，加上此間秋燥嚴重，人體津液容易消耗，一些身體小毛病趁虛而入。為了應對這些季節常見症狀，民間各地常在此時進補養生，俗稱為“補露”。白露進補少不了美食
