抗痘要少碰牛奶?營養師5點叮嚀,吃出好膚質發佈於: 健康2021-02-04標籤: 牛奶痘痘飲食非知不可每個人都希望自己有一張潔淨的臉,但是很多人都沒有達到自己的要求,尤其是青少年在青春期的時候臉上很容易出現一些痘痘,我們這把這些痘痘戲稱為青春美麗疙瘩豆,雖然名字很好聽,但是這些痘痘確實給青少年帶來了很