陳式太極拳擊地捶、翻身二起腳和獸頭勢圖文教學發佈於: 健康2020-09-14標籤: 陳式太極拳順纏身體 陳式太極拳第三十七式 擊地捶 動作一：身體右轉，右腳尖外撇，重心移於右腿，左腳提起，經右踝內側向左前（西南）斜方上步，隨即重心左移。同時，左掌順纏，自左經面前右移變拳，拳心朝裏；右掌由順轉為逆纏，向
