飯後馬上新聞

胃負責我們每日對食物的消化和吸收，身體想要獲取的能量，也主要是由胃消化食物來提供，所以在某種程度上，我們為了能擁有健康的身體，就要做好對腸胃的護理。為了保護胃，要知道什麼行為對胃是有害的。胃有"

為保持牙齒的清潔很多人習慣吃完飯立刻刷牙可這樣反而會傷害牙齒哦壞習慣一：飯後馬上刷牙飯後牙齒上的食物殘渣成了細菌的大餐。細菌吃進去的是食物，“拉”出來的是酸，這時馬上刷牙會把酸推進牙釉質的深處，甚至牙