合理飲水核心要點，你get了嗎？發佈於: 健康2020-08-28標籤: 淨水器礦物質礦物元素飲用水中 ■ 李文/ 文 欣如/圖 身體缺水最先的感覺便是口渴，它是體內需要水的信號，通過飲水即可補充所需水份。 每一天，我們該如何正確的、健康的飲水？不是口渴了，才需要喝水；睡前、晨起都可以喝點水；喝天然水
