你笑起來真好看！龍泉驛這所學校為全年級學生開“心靈良方”！

　　你笑起來真好看

　　像春天的花一樣

　　把所有的煩惱

　　所有的憂愁統統都吹散......

　　隨着疫情的好轉、師生的返校，校園裏又重新充滿了生機與活力，處處都被師生們的笑容裝點，笑聲與歌聲合奏成一曲美妙的校園之音。

　　那麼，疫情後重返校園，老師們最關心的是什麼？當然是孩子們的身心健康咯！據説在“心理活動月”5月，為了儘快實現復學後的心理“復位”，龍泉驛區各學校都使出了各自的招數，今天見證哥就帶你走進龍泉驛區實驗小學校，看看這所學校是如何為全年級學生開具“心靈良方”的！

　　一年級：觀看心理劇

　　在一年級學生的教室裏，孩子們在老師的指引下認真地觀看校園心理劇——《輸不起的沙莉》，據瞭解，該劇是在學校心理老師的輔導下，通過老師和學生共同參與而呈現出的各種典型的心理問題，讓孩子們學會如何應對和正確處理自身的心理問題，學會正確的認識自我和成長自我。

　　二年級：情緒手指舞

　　你笑起來真好看，像春天的花一樣……一隻歡快而動感的情緒手指舞，讓每個孩子臉上都洋溢着歡快的笑容。

　　通過將快樂進行傳遞，來激發孩子們內心的快樂源泉與積極的能量，調節孩子們的身體協調性。

　　三年級：好玩的手指遊戲

　　專注力的培養是對孩子能力培養的重要方面，在三年級十班的教室裏，老師帶着孩子們做《好玩的手指操》。

　　看孩子們專注的眼神和認真的勁兒，便能感受到他們內心的放鬆與快樂，當完成自己的事情後油然生起的成就感，讓孩子們感覺到內心的愉悦與滿足。

　　四年級：小書籤，啓發大智慧

　　通過讓孩子們充分發揮自己的想象力和藝術才能，精選心靈箴言、精心設計版面，用形式不一、內涵豐富的書籤，傳達着他們不同的人生信條，提醒孩子們要學會悦納自我，欣賞自我。

　　五年級：寫一封情書給自己

　　以一個第三者的視角，給自己送一封“情書”——《愛自己的手冊》，帶着平和的心去看待自己，不否認自己身上的閃光點，也不為小缺點和小毛病而感到羞恥，接納真實的自己。

　　再按照自己的喜好裝飾“手冊”的封面和封底，在自己面對困難時拿出來讀一讀，給自己力量，鼓勵自己不斷努力前行。

　　六年級：播種積極情緒的種子

　　孩子們將自己親手製作的《美好源泉小瓶子》作品在同學間相互分享，在此過程中，彼此傾聽內心的美好聲音，讓積極情緒相互流動，讓心靈之旅帶來無限的成長。

　　此外，在校園的壓力宣泄角，也吸引着同學們前去。當他們內心的情緒無法得到釋放時，通過老師的指引，他們吶喊、擊打、運動、唱歌、釋放壓力球等方式，將情緒得到宣泄，從而重獲內心的平和與寧靜。

　　通過開展一系列內容豐富、創意十足的活動，積極營造有利於學生身心健康的校園氛圍，引導學生客觀地認識自我、正確面對各種困惑，並主動探求解決途徑，促進學生人格健全發展，幫助學生健康、快樂地成才。

　　願全區的學子們身心健康，快樂成長！

　　記者：林萍

　　編輯：陳卉