怎樣解決“眼前”的壓力？

教育系統疫情防控【用心戰疫（158）：怎樣解決“眼前”的壓力？】盼開學又怕開學，擔心自己沒法很好處理眼前的科研、畢業、就業壓力，沒有足夠時間為未來做準備……近日，一位在讀研究生向教育小微“傾訴”了自己的這份焦慮。一起來聽聽@北京師範大學 學生心理諮詢與服務中心的張繼明老師是如何開導他的，希望也能對你有啓發。關於心理方面你有什麼想問的問題，歡迎留言，或撥打教育部華中師範大學心理援助熱線：4009678920、010-67440033、027-59427263，我們將邀請專家詳細解答，為你送上心理處方。

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來源:微言教育