有胃病的人看看！三種食物是天然“胃藥”，胃不疼了，吃啥都香

1. 土豆

外用生土豆具有抗炎、消腫作用。熟食土豆後，具有益氣健體、調胃、健脾、健胃的作用。與土豆、蜂蜜搭配食用，對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的治療作用。

2. 南瓜

南瓜是養胃除食的大師，它的果膠能保護胃腸粘膜免受粗糙食物的刺激，適合患有胃病的人食用。此外，南瓜成分也能幫助食物消化。

3. 秋葵

秋葵含有多種營養素，水果由果膠和糖粘液組成，能保護胃壁，還能促進胃腸蠕動，防止便秘，是胃滋潤腸道的成分。