750分學霸從不上補習班從不熬夜，學習秘訣：狠抓小學階段是關鍵

現在的孩子，沒幾個不補課的。到了週末，各大補習班爆滿已是正常現象，為了提高成績 ，補課，熬夜學習都是常事。

所以普遍認為，學霸的成功秘笈也是多補課開夜燈，殊不知，學霸依靠的其實是好的學習習慣和方法！習慣好的孩子不需要上補習班成績照樣優秀，習慣差的孩子24小時上補習班也是白搭。

中考狀元鄔緣遠，從未上過補習班，從不熬夜苦讀，卻考出了超出重點線80分，總分750的好成績。當眾多家長上門求其學習秘籍時，小姑娘卻坦言，自己從來不補課，也從不熬夜苦讀，平時還喜歡看小説玩烘焙。

鄔緣遠説，自己之所以成績優秀，全是因為自己在小學階段就養成了3個好習慣：

習慣一、從不挑燈夜讀，最晚不超過10點半睡覺

鄔緣遠説自己從小學開始，每天9點半之前準時睡覺，即使在初三衝刺階段，最晚也不超過10點半。

她認為，只有養成良好的休息習慣，才能保持第二天的學習精力，睡眠不足會導致上課沒精神，打瞌睡，十分影響學習效率，是得不償失的做法。

鄔緣遠之所以能夠早睡，重點在於自己的學習效率高，能很快完成學習任務。但是對於大多數孩子，晚睡成為了一個正常現象。

著名的高考工廠衡水中學，他們的孩子每天6點多就已經在教室早讀。很多人質疑衡中起牀太早，校長也給出瞭解答：人們只看到我們衡水中學5：30分起牀，便覺得衡中的學生太辛苦了。卻不知我們中午有1小時午休，晚上10點睡覺，保證學生8小時睡眠。

對於學生，充足的睡眠是必須的，否則孩子就會進入一個學習沒效率，身體素質也在下降的惡性循環中。

習慣二、乾淨整潔的字跡非常重要

鄔緣遠從小學一年級開始練字，媽媽每天都陪她練習。

老師評價鄔緣遠的試卷，工整乾淨到讓人不忍心扣分！鄔緣遠的字跡十分贏得老師好感，有時還會因為卷面整潔多得1-2分。

考試中，什麼分最不應該丟？就是卷面分！卷面分是一個非常靈活的分數，老師會根據卷面的整潔度，來靈活給分。在高考中，也許一分之差，你就與夢想中的學校失之交臂，也許一分之差，你的人生就會被改變。如果這一分被扣在了卷面上，你後悔不後悔！

河北衡水中學的學生作文，因字跡工整堪比印刷體，走紅網絡。據悉，衡水中學的學生在高一的時候就會在老師的指導下練習寫字。他們的作文平均分都能達到55分！

而且一個人的字好，不但利於卷面分數，也是未來人生中的一個加分項。而寫字還能能陶冶情操，開發右腦。可謂好處多多。字是一個人的門面，孩子擁有一手好字，必將終身受益。

所以，寫字乾淨整潔是一定要重視的！

習慣三、善用思維導圖做筆記

鄔緣遠有一套獨特的學習方法。她認為傳統筆記缺少記憶點，很容易看完就忘，並不能真正瞭解知識。

所以她一直使用思維導圖記筆記，課上抓住老師講的重點，提取關鍵詞，課後根據記憶，整理出這堂課的思維導圖，這樣的流程，既保證了上課效率，也利於課後及時覆盤，將當天的知識歸納整理，消化吸收。

高考狀元唐楚玥、梁嘉莉等多位學霸，在平時的學習中都大量地使用了思維導圖，提高了學習效率。

學習，好的習慣和好的學習方法才是制勝的武器，而很多好習慣都是從小學階段養成的。

小學六年，是孩子學生時代的開始，恰恰是學生生涯中最重要的階段，習慣養成了，方法找到了，初高中就是順水推舟的事情。