李亞鵬父女倆跑步健身，14歲李嫣“兔唇”已基本矯正，笑容有點怪
作為星二代的李嫣一直受大眾關注，關注的點大部分在於她的兔唇，昨天微博曬出李亞鵬和女兒李嫣跑步的照片，從照片來看李嫣經過三次的兔唇矯正手術效果很明顯，雖然笑容還是有點僵硬但痕跡了了，李嫣和爸爸一同穿着彩虹襪跑鞋，温馨有愛，李嫣早已不是當初那個害羞自卑的小女孩，這得益於爸爸的陪伴，要知道在孩子的成長過程中爸爸的主導地位是相當重要的。
今天有些家長會讓孩子學很多才藝，因為他們覺得這樣孩子會更有自信。如果其他的小朋友會才藝，自己的孩子不會，就會感到自卑。但這種依靠外在表現建立的自信，是一種不允許被否定的自信。遇到挫折和失敗的時候，這種自信有可能變成自卑。
什麼叫做“不允許被否定的自信”呢？舉個例子，小朋友童童和樂樂在一起玩，樂樂一下子背了好幾首唐詩，童童的媽媽就誇樂樂説：“樂樂真棒，能背這麼多唐詩。”童童一聽就不高興了，然後對媽媽説：“那你讓樂樂做你的孩子吧。”這就是一種不允許被否定的自信。其實，童童也很愛學習，但是他畢竟精力有限，不可能樣樣都很棒。媽媽誇別人的時候，童童就覺得是在否定自己，哪怕不是真的否定，也會打擊他的自信。時間一長，這種孩子就有可能在更優秀的人面前感到自卑。我們換一個角度想一下，如果別人的表現不會影響童童，他的自我價值感就是比較穩定的，這樣他才不會太敏感，更願意欣賞別人，從別人身上學東西。
那作為家長，怎樣幫孩子建立真實的自信呢？孩子其實是在親子關係中不斷認識自己的。家長怎麼看待孩子的成功和失敗，孩子將來就怎麼看待自己的成功和失敗。所以家長幫孩子建立自信的時候，有三點需要注意。
第一，做家長的，要先改變自己對自信的看法。家長首先要知道，在生活中遇到挫折的時候，自己是怎麼面對的？如果被別人否定了，還覺不覺得自己是有價值的？如果家長能在生活中不那麼苛求自己，這種享受當下的生活狀態對孩子更有價值。
第二，要容納孩子被否定時的真實挫敗感。父母要讓孩子知道，他是可以有負面情緒的，然後幫孩子從這種情緒中走出來。比如，孩子遇到挫折了，情緒很不好，這時候你不要和他説別哭，説你不喜歡失敗了就哭的孩子。而是要抱一抱他，讓他知道，就算失敗了你也愛他。再比如，孩子因為怕失敗不願意嘗試的時候，你要理解他，等他平靜以後，跟他一起討論，從這次經歷我們能學到什麼？要讓孩子知道你們的關係是安全的，這樣他才願意去探索世界。
第三，提升自我覺察能力，當你覺得孩子被否定時候，要想想是自己的情緒，還是孩子的情緒。舉個例子，童童的爸爸給童童和樂樂出算數題，讓他們倆搶答，童童總能搶到並且回答正確。樂樂的爸爸看到後，就幫樂樂開脱，説樂樂在幼兒園還沒學算數，所以答不出來。本來樂樂玩得挺開心的，但聽到爸爸的話之後，就突然變得很不高興了。在這個例子裏，爸爸之所以幫樂樂開脱，是因為他覺得比賽就是要爭第一，樂樂一直答不上，自信心肯定受到了傷害，所以才替樂樂辯解。樂樂本來沒把答題當成一回事兒，他之所以情緒不好，是因為感受到了爸爸的想法，體驗到了爸爸的挫敗感。所以，其實很多時候，父母為了避免孩子自卑做的一些事情，反而破壞了孩子的自信。
第四，培養孩子“成長心態”賦予他們勇氣與自信
斯坦福大學教授卡蘿爾·德韋克在《心態：成功的新心理學》一書中的理論：兒童和成年人的相似之處在於，他們有兩種可能的心態，一種是固定型思維，另一種是成長型思維。
有着固定心態的孩子認為他們的能力是不變的，人要麼聰明要麼愚蠢，要麼天生就有繪畫、音樂或足球方面的天賦，要麼天生就沒有。他們可能相信這個世界是由一些有天賦的人組成的，而其餘的人只是在一旁欣賞他們。他們甚至相信，無論自己多麼努力都不可能成功，因為這不是他們DNA的一部分。
相反，擁有成長心態的孩子相信任何人都能把自己塑造成想成為的樣子。他們認識到智力和才能並不是一成不變的，只有努力工作的人才有機會提升自己的能力。這種積極的態度會點燃他們的激情，賦予他們勇氣，讓他們在遇到困難、面對失敗或犯錯誤時能繼續努力。
德韋克發現，孩子們的心態，也就是他們如何看待自己的能力，在他們的行動力和成就中起着關鍵作用。如果能改變他們的心態，就可以提高他們的成就。所以，那些擁有成長心態的學生，相信自己的智力可以發展，他們比那些擁有固定心態的學生各方面表現都更好。《美國醫學會兒科學》雜誌的一項醫學研究也證明了，積極的成長心態對孩子的身體和心理健康有明顯的好處。
那麼，成長心態是天生的嗎？研究人員説，成長心態是可以培養的，但也在於父母和老師鼓勵孩子的方法。比如，可以反覆告訴他們，大腦可以變得更強大；在表揚時多表揚孩子們努力的過程和勇氣，而不是隻注重結果或誇他們聰明；告訴他們失敗是很正常的，並鼓勵他們堅持下去。同時，作為父母和老師，更要言行一致，成為孩子們眼裏的榜樣。
德韋克總結，“表揚孩子的聰明才智可能會在短時間內增強他們的自信心，但培養他們對智力的固定看法會使他們害怕挑戰，使他們在任務的難度提高時喪失信心，導致他們在面對困難時表現直線下降。”