寶寶咳嗽加劇，只因吃了1種水果，秋季水果你給孩子選對了嗎

前幾天，妮妮因為天氣忽冷忽熱，就不小心感冒了，但是剛好沒兩天，咳嗽相比較之前加重了不説，而且還出現了咳痰的情況，問了一下才知道，下午給孩子吃了一個石榴，石榴雖然是温性食物，但是石榴有助火生痰的作用，所以孩子感冒的時候要少吃。

秋季水果上市的比較多，尤其是秋季比較乾燥，很多人覺得吃水果可以防止秋燥，但是水果也有它的屬性，比如寒熱温涼，水果食用不當，也會引起一些不良的情況，下面給大家分享一下秋季常見水果的特點和食用事項。

1.?石榴

石榴含有豐富的維生素、有機酸。糖類但是吃多了會損傷牙齒，引起腸胃的不適，所以孩子如果腸胃不太好的。儘量少吃。

2.?山楂

山楂富含脂肪酸、維生素C以及胡蘿蔔等，可以消食，但是換牙期的孩子不適合吃，空腹的時候不適合吃，容易增加胃酸。

3.?柿子

柿子富含果膠、有機酸、維生素和胡蘿蔔素等，但是屬於寒性，容易引起孩子的脾胃虛寒、腹瀉和痰濕的情況，不能與海帶、酸奶以及酸菜等食物同吃。

此外，獼猴桃、柚子等秋季常見水果，虛寒體質的要少吃，如果孩子秋冬季節咳嗽、有痰、受涼可以給孩子沖泡陳梗末，陳梗末屬於性温食物，沖泡之後可以潤肺止咳化痰，尤其是秋冬季節，陳梗末有利於孩子的感冒恢復。