跳繩是浙江省中小學體育測試的重要項目，可也難倒了不少孩子。為了讓孩子們跳好繩，提高身體素質，杭州的一名小學四年級班主任在開學初，就向班上的同學“下戰書”，邀請同學們挑戰自己的跳繩成績，獲勝的獎品，就是老師自己的午飯。
正是午飯時間，看看杭州市天杭教育集團408班的章震昊，他的午飯相當豐盛。原來他贏得了班主任金喜英老師的跳繩挑戰，30秒跳了102下，超過了金老師30秒跳95下的成績，這份午飯是老師“輸掉”的教師餐，也是章震昊的獎勵。
一想到贏得跳繩挑戰，就能吃到和學生餐不同的教師餐，孩子們都摩拳擦掌積極的不得了。這個讓金喜英老師“輸掉”午飯的挑戰，還要從剛開學的體測説起。當時金老師參加了學校教職工跳繩比賽，以30秒95下的成績奪得二等獎。可班上的孩子寒假回來的體育測試成績卻不太理想，尤其是跳繩和仰卧起坐兩項。
金老師平常就喜歡與孩子們説説笑笑，也發現孩子們很喜歡獎勵，所以就想了個方法激勵孩子們好好鍛鍊，於是她就在班級羣裏向同學們“下戰書”：如果有同學30秒的跳繩成績能夠超過金老師的成績5下以上，將得到金老師的一頓學校午餐加一本課外書作為獎勵。
“一開始我以為能有10多個小朋友挑戰成功，已經很了不起了。但是沒有想到短短的10來天，有22位同學挑戰成功。”同學們的優秀表現，讓金老師很意外， 賈順迪是其中進步最大的孩子。剛開始她因為肺活量不夠高，跳繩100多下就氣喘吁吁吃不消了。可經過半個月的努力，已經達到了30秒102下。
一頓午飯、一本課外書，是孩子們勇於挑戰自我，發揮無窮潛力的動力。408班已經有不少孩子憑着自己的努力，跳繩測試達標了，保持了良好的運動習慣，也明白了老師鼓勵他們不斷超越自我的用心。