杭州市拱墅區的學生們準備午休。
杭州市德勝小學的午休課管班教師在給學生蓋被子。 （學校供圖）
本報訊（記者 蔣亦豐 通訊員 章文姬）“自從學校增加了午休課，我下午上課精神好多了！”最近，記者來到浙江省杭州市行知中學，初二年級學生江楠自豪地展示着自己的課程表。
課程表中12：30至13：10這一欄多了一項“午休課”。從今年4月開始，行知中學充分挖掘現有資源，將閲覽室、健身房臨時改造成男女分區的“午睡吧”，為學生提供安靜舒適的午睡場所。
在去年夏天新投用的杭州市永正實驗學校裏，空餘教室被設置成了“永正學生午睡室”。午睡室內，空調、窗簾、牀墊、席子等設施齊備，確保“一人一牀”。班主任、副班主任輪流進行管理，學校還為每名學生添置了“永正學生午睡包”。
午休不只有午睡一種安排。針對不愛午睡的學生，德勝小學騰出專門場所，安排專人管理，為他們提供閲讀、聽音樂等其他休息方式。
據瞭解，今年初，杭州市拱墅區教育局就向全體師生髮出一道“睡眠令”——教師嚴格控制作業量，家長積極做好監督，學生養成合理作息好習慣，三方一起努力，確保充足睡眠。目前，多所學校已將“午休課”納入課程表，從機制上保障學生睡眠。
《中國教育報》2021年04月17日第2版
【來源：中國教育新聞網-中國教育報】
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