【來源：永州市教育局_學校】
本網訊（通訊員蔣晶張靜）篤志好學為夢想，四月備考衝刺忙；事半功倍高效率，心理減壓正當時。4月21日上午，共青團永州市委組織永州青少年心理健康協會的心理專家，為雙牌縣紫京學校學生開展中考前心理減壓團體活動。
本次心理減壓團體活動的目的是通過團體成員間的積極配合與互動，幫助學生緩解和釋放由青春期和初三備戰考試帶來的壓力負重，調動與幫助大家學會適當的減壓方式，進而減輕因考試焦慮而帶來的一些負面影響。
“花兒朵朵”、“開幾朵”、“開八朵”的數字抱團遊戲後同學們漸漸的進入活動狀態。彩繪曼陀羅再次讓同學們知道堅持的力量，也明白無論現在自己處於什麼樣的位置，但只要自己端正態度，不放棄、不懈怠、勇往直前，自己終將會趕超!
一個多小時的心理輔導在輕鬆愉悦的氣氛中拉下了帷幕。活動結束後，學生們紛紛表示這次心理疏導減壓活動對自己調整中考心態、挖掘自身潛能等方面起到了很大的作用，“我們一定會感恩學校的精心安排，在接下來的備考中輕裝上陣，用最佳的狀態奮戰中考，為自己贏得勝利，為學校贏得榮譽！”
彩繪曼陀羅
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