孩子做事拖拉?嘗試引導他找到“三隻青蛙”,學會時間管理

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做事拖拉會導致效率大大降低,浪費很多時間,所以家長都不希望孩子有拖拉的習慣。可現實不總是遂人願,有些孩子不知怎麼的就有了磨蹭、拖拉的毛病,經常要家長三催四請才去行動。

孩子做事拖拉?嘗試引導他找到“三隻青蛙”,學會時間管理

案例

寶媽小鄭家的女兒茜茜是一個做事拖拉的孩子,在上幼兒園的時候就初現端倪了。有段時間小鄭夫妻倆工作太忙,都是奶奶接送茜茜上下學,老人家對家庭作業沒什麼概念,茜茜沒人催促,將''拖拉''進行到底。

某天晚上,茜茜放着幼兒園老師佈置的作業一直沒做,甚至忘了這回事,直到第二天起牀才想起來。茜茜跟奶奶説自己沒寫作業,被奶奶罵了一頓,眼淚嘩嘩地流。

有了這次教訓,茜茜拖拉的習慣有所收斂,但還是沒改正。後來上了小學,各科作業擺在面前,茜茜不知道該怎麼完成,便選擇逃避,直到不得不完成的時候才開始''趕工''。媽媽小鄭看着閨女深受''做事拖拉''的毛病困擾,忍不住不停地念叨孩子,但可惜收效甚微。

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孩子為什麼做事拖拉?

☆專注力弱

做一件同等難度的事情,全神貫注的效率跟總是開小差的效率,是截然不同的。有的孩子在寫作業時專心投入,能夠靜下心來思考、運算、默寫,充分調動大腦,所以完成作業的效率就會很高,質量也不低;

而專注力弱的孩子,很難把注意力集中在作業上,往往是寫幾個字就開始發呆、開小差,比如看看手機、摸摸玩具等等,時間就這麼浪費掉了。並且,由於心思不在學習上,這些孩子會出現思維中斷的情況,導致作業質量低、完成速度慢。

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☆逃避心理

孩子如果討厭某件事,那麼他會產生逃避的心理,行動上自然會拖拉、磨蹭,所以有些爸爸媽媽會發現自己''叫不動''孩子。讓沉迷玩手機的孩子去洗澡,孩子偏偏要多玩幾分鐘,眼神依依不捨地流連在手機上;提醒孩子該寫作業了,孩子就開始''尿急'',用上廁所來逃避。

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☆時間觀念

很多孩子的拖拉行為並非出於主觀意願,而是他們根本沒有時間觀念,意識不到自己正在''拖拉''。家長們會發現,很多寶寶刷牙的時候會刷很久,或者是吃飯的時候吃很久,這都可能是缺乏時間觀念的表現。

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孩子做事拖拉危害大

中國有句詩是這麼説的:

''一寸光陰一寸金,千金難買寸光陰。''

時間一去不復返,我們的生命有限,就更需要珍惜時間。孩子拖拉會導致浪費大量的時間,這些被浪費掉的時間原本可以用來做很多事情,比如發展興趣愛好,休息或沉思等等。

並且,拖拉也會導致孩子的人生質量降低:寫作業拖拉,完成質量低,學習自然好不到哪去;耽擱了許多時間,玩耍和放鬆便無從談起;工作若拖拉,不僅影響自己的業績,還可能耽誤同事的任務;生活中拖拉,容易把日子過得一團糟。

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孩子拖拉,家長用''三隻青蛙''教育,比不停唸叨管用多了

孩子做事拖拉,最根本的原因是他們對時間不夠重視,缺乏時間管理的能力。對此,家長可以嘗試用''三隻青蛙''原則來引導,讓孩子學會時間管理。

''三隻青蛙''原則的提出者是全球知名的時間管理大師、美國著名演説家博恩·崔西,他花費了20多年的時間,潛心研究時間管理問題。''三隻青蛙''指的是一天或者一週、一個月、一年中最重要、難度最大的三件事。

博恩·崔西認為,人們需要先解決最大的那隻''青蛙'',也就是最難的一件事。專注地解決了最難的事情之後,你會獲得很大的滿足感和成就感,此時就可以戰勝更多的困難,解決更多問題。

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那麼,家長該如何幫助孩子找到並解決''三隻青蛙''?

1、帶孩子列出任務清單

想找出最討厭的''三隻青蛙'',首先我們得知道自己要解決的問題都有哪些。所以,家長可以引導孩子將自己當天需要完成的任務列一個清單,並且區分輕重緩急,進行排序。這一步可以讓孩子清晰地瞭解自己都有哪些事情要做,形成條理,慢慢養成自律的習慣。

2、找出''三隻青蛙''

有些年紀較小的孩子缺乏足夠的判斷力,不知道哪些事情是最重要的,所以父母要引導他們進行分析,找到最難、最重要的三件事情。在這個過程中,孩子的思辨能力會得到加強,以後即使是面對大量的作業,也能區分難易程度,做到有條不紊。

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3、督促孩子率先解決''三隻青蛙''

面對難題,很多孩子都有''畏難心理'',把最難的事情放到最後去做,往往以逃避結尾。家長如果想貫徹''三隻青蛙''原則,那麼就要懂得去鼓勵和督促孩子,讓他們有勇氣率先解決最難、最重要的''三隻青蛙''。

在孩子做事之前,家長也別忘了提醒他們要集中注意力。在孩子專心投入之後,家長就不要再隨意打擾了,以免打斷他們的思路和專注。

成功解決了最難的問題之後,孩子會有很大的成就感,這樣他再去做其他事情時就會更有動力。並且習慣了''三隻青蛙''原則後,孩子將變得更加勇敢,面對難題不退縮,拖拉的問題也就迎刃而解。

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4、提醒孩子懂得轉變思維

老師在教導孩子考試技巧時總會提到這一點:遇到不會的題,多少分鐘之內沒有思路就不要糾結了,先做別的題,因為考試時間是有限的。

不管是考試還是寫作業,亦或是做其他事情,如果把所有時間都花在最重要的事情上,難免會耽誤其他的任務。

所以,當竭盡努力也沒有解決''三隻青蛙''的時候,家長要引導孩子學會求助;同時轉變思維,有效地利用時間,完成任務清單上的其他事情。

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