孩子的書包該由誰來背？背錯了，後果很嚴重

關於小學校園門口家長為孩子背書包現象，基本上鮮明地形成了兩個陣營：

1.連一個書包的責任都負擔不起，何談將來能擔負大任？

背書包現象，以小見大，這可被看作是“中國式巨嬰”養成的一個縮影。

這種觀點認為，一些家長竭盡全力地嬌慣下一代，凡事包辦溺愛，不利於孩子獨立人格的形成，會毀了孩子，使其成為“垮掉的一代”。

2.家長為孩子背個書包而已，不必上綱上線，一味放大為孩子背書包的弊端，無異於管中窺豹。

這種觀點認為，父母通過言傳身教和家庭活動實踐，讓孩子逐漸認知世界、認識人與人之間的關係、人與自然的關係……家庭教育涵蓋孩子生活和學習的方方面面，僅通過替代背書包的行為，便給家庭教育進行定性（成功或失敗），豈不可笑？

接下來，談談我的觀點：

一直以來，我都很重視培養孩子的獨立自理能力，但我不反對幫孩子背書包。

家長為孩子背書包現象，確實有其客觀、現實的原因：書包實在太重了！

其實，好的家庭教育，並不會毀在幫孩子“背書包”這件事上；

同樣，不好的家庭教育，也不會因為讓孩子自己背了書包，而使孩子前途光明一片。

從孩子2週歲開始，我便訓練他的獨立能力，以便能在入園後更快適應集體生活。

自己的事情自己做。

我也鼓勵孩子，作為家庭的一份子，應該幫家人做力所能及的事情，這種思維給孩子傳遞一種“主人翁”的意識，增加他在家庭中的歸屬感和自豪感。

作為媽媽，我也會偶爾“示弱”，讓孩子自發地伸出援手，“扛起重任”。

在自己的孩子上小學前，我對那些幫孩子背書包的家長，真的很不解，為什麼不把孩子的責任還給孩子？

當我的孩子上小學後，我終於明白了。現在孩子的書包重量，跟我們小時候真的不是一個量級了。

所以，我也常常問孩子，“需不需要我幫你背一會兒？”但往往他都非常倔強地拒絕，堅持一肩扛起自己的責任。

看着他瘦小的身軀，駝着重重的書包，我既欣慰，又心疼。

不同研究都表明，孩子長期負重會導致不可逆的不良影響。然而，不影響孩子健康的書包重量範圍是多少呢？

杭州某小學體育老師喬福存，由於在校門口值周時發現，“不少學生走路姿勢有點不正常。”

體育老師的敏感性，讓喬老師開始關注這個問題。他查閲了很多資料，發現不同研究都表明，孩子長期負重會導致不可逆的不良影響，比如脊柱彎曲、高低肩、頸肩背部的肌肉痠痛等。

學校大力支持了喬老師的課題研究，並且有3名浙師大研究生參與其中，實驗過程用到的各種設備總價值300多萬，這套系統曾給奧運冠軍石智勇做過技術分析。

經過大半年的實驗與研究，通過大量的數據分析，喬老師得出結論：

書包重量不能超過孩子體重的10%。

也就是説，體重50斤的孩子，最多隻能背5斤重的書包。

開學初，我讓孩子稱了他的書包，5.2公斤，而他目前的體重只有29.3公斤，書包重量是體重的17.75%，已經大大超出了10%的健康範圍。

據我所知，他同班同學中，體重超過50斤的孩子寥寥無幾，僅有的幾個也是偏肥胖的孩子。

如何解決書包超重給孩子帶來的危害呢？

最簡單粗暴的方式，家長幫忙背書包。

因此，大家在小學門口看到的，放學時孩子魚貫而出，等在那裏的家長快步迎上去，接過孩子的書包，背在自己的肩頭，這樣看似不合理的場景，確實是家長心疼孩子、關心孩子成長的不得已之舉。

家長幫忙背書包的情況，較多出現在低年級；

中高年級的孩子，如果家校距離遠的，有家長開車接送，即停即走，孩子背書包的距離近、時長短，影響較小；

如果是家校距離近的，到了中高年級，通常家長也不接送了，孩子自行上學得步行幾分鐘到十幾分鐘不等。

中高年級的孩子，雖然身高和體重有所增長，但書包的重量增長的速度往往高過孩子成長的速度。

我家孩子，從幼兒園開始一直到現在高年級，都是自己背書包，以下是我為孩子減負的方式：

1.給孩子挑選書包：質量輕、護脊、有輔助帶

學校發的書和本子的重量是恆定的，但有些家長和孩子，喜歡選擇一些款式美觀時尚的書包，卻忽略了書包本身的重量。

我幫孩子選擇書包，第一選超輕；第二要護脊；第三要有胸扣和腰帶。

2.如何背書包，有助於幫孩子減負？

喬老師説，學生在揹負書包時，書包帶要調整到合適的長度，將書包的重心維持在腰部，維持在低揹負狀態，更有利於孩子的健康。

三到六年級的學生如果使用輔助書包帶更有意義，因為這個年齡段的孩子處於生長髮育的突增期，肌肉相對力量的生長速度較慢，如果在腰間使用書包的輔助帶，有利於生長髮育。

給孩子穿軟底的鞋子。因為隨着書包重量增加，會造成人體重心不穩定性的增加，與地面的接觸壓力就會增大，此時軟底鞋要比硬底鞋更能減輕足底壓力的衝量，減少跟骨損傷的風險。

3.讓孩子學會分類收納，為自己減負

我給孩子買了4個文件袋，分別是：語文袋、數學袋、英語袋、綜合袋。

孩子每天寫完作業，分門別類地把課本、練習冊、本子等裝進相應學科的文件袋。

對照課程表，除了語文、數學、英語這3個文件袋是常備的（為防止老師臨時調課），綜合袋只裝第二天需要上的課本。

分類收納的好處，除了可以剔除暫時不用的書本，減輕書包重量，還可以讓孩子學會更有序地管理自己的物品，需要什麼，便能迅速而從容地找到，從而養成有秩序的好習慣。

4.水杯也是上學的必備品，而且份量不輕

夏天，我會為孩子準備較輕的塑料材質水杯（當然必須選擇食品級）；

冬天考慮到保温效果，則需要用到較重的保温杯，可以選擇帶鈎環的杯子，孩子可以提在手裏。我不太喜歡將杯子直接放在書包的側袋裏，因為會造成左右重量的失衡，雙肩壓力分擔不均，久而久之，影響孩子脊柱發育，造成高低肩等。

喬老師説，適當揹負一定重量的書包，也是一種鍛鍊，對學生的體質健康是有好處的。

重要的事情，再次強調：書包重量最高不能超過孩子體重的10%。

最後，談談校園門口眾生相

之所以會有人把校園門口替孩子背書包現象，與溺愛、替代包辦、破壞孩子獨立性，養成“巨嬰”等錯誤的家庭教育方式劃等號，其實與某些家長的不恰當的行為表現是息息相關的，下面這些場景你是否見過？

1.

孩子一出校門，爺爺或奶奶馬上迎上去：“心肝寶貝啊，上學辛苦啦！”一副討好的笑臉，迅速遞過牛奶給孩子，並接過書包前上肩頭，亦步亦趨地跟在身後。

孩子連正眼都沒瞧一下長輩，一邊喝着牛奶，一邊和同學談笑風生，邁着輕快的步伐在人羣裏穿梭，完全不理會年邁的長輩揹着書包氣喘吁吁；更有甚者，時不時回頭嫌棄地催促：“你快一點啊！磨磨蹭蹭的”。

很明顯，這是過度溺愛孩子的家長，甚至卑微地討好着“小皇帝”、“小公主”，從孩子的表現看，長期的溺愛與包辦已經起了顯著的效果，若不及時糾正，還真的可能養出個不知感恩、目無尊長的“白眼狼”。

2.

媽媽站在校門口一邊看手機一邊等待。孩子一出校門，媽媽習慣性伸出手接過孩子的書包背上，眼睛沒離開手機。孩子亦步亦趨地跟在身後，“媽媽，我今天在學校……”孩子有一肚子的話想跟媽媽分享，但媽媽心不在焉，孩子自覺無趣很快就閉嘴了，默默地跟在媽媽身旁。

這是忽視孩子內在成長的家長，雖然家長對孩子的生活照顧得妥帖，也關心孩子的身體健康，但往往忽視了孩子的心靈成長，缺乏與孩子的親密互動，可能使孩子與家庭產生疏離感，影響親子關係。

如果孩子青春期以後，甚至長大以後，孩子越來越不願意與家長交流，真的別怪孩子，是家長一步步把孩子推出去的。

3.

家長見到孩子出校門，歡喜地迎上去：“歡迎回家。書包重不重？需要媽媽幫忙嗎？”

孩子猶豫了一下：“我自己先背一會兒，等會兒累了再請你幫忙吧！”

“嗯，也好，你有需要，隨時告訴我哦！今天在學校感覺怎麼樣？有什麼新鮮事嗎？”媽媽主動開啓話匣子，並偷偷從背後幫孩子輕輕託着書包，讓他更輕鬆些，孩子感受到肩上壓力的變化，回頭甜甜地笑着説：“謝謝媽媽！”

這樣的家長，既讓孩子充分感受到關愛，又給了孩子充分的尊重，不強行替代幫忙，把權利交給孩子。

孩子既願意先主動承擔自己的責任，也不排斥在遇到“困難”時尋求幫助，這樣的品質能令他的人生更加順遂。

媽媽積極的與孩子互動，孩子對愛的感知，和感恩的心從他的隻言片語中表現得淋漓盡致。這是良好家庭教育下的親子關係，無疑。

因此，是否會養出“巨嬰”，不在於是否幫孩子背了書包，而在於家庭教育的日常方方面面。

書包過重是客觀存在的普遍現象，家長從孩子的健康角度考慮，體現了家庭的關愛，孩子對於家長的幫助，表現不一，才是真實展現了家庭教育的成敗。

寫在最後：

未經審視的人生，註定糊里糊塗的過；

不懂思考的父母，難免彷徨困惑。

當家長不易，不僅要為孩子提供生活上的物質保障，更要給孩子精神上的滋養與支持。

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