經典案例
我兒子明年就要上小學了，現在仍然是幼兒園裏注意力最不集中的幾個孩子之一，每次都要老師提醒オ會上完一節課。家中只有這樣一個寶貝，所以我們對他寄予厚望。而現在社會競爭又如此激烈，對人的要求非常高。為了使他改掉身上的毛病，我們採取了對他所做的每件事進行評分的方法引導他，希望以此能給他一種激勵，現在已取得一定效果。
目前的問題是，在家裏我們還可以這樣做，因為畢竟是多數人關注他一個，將來上學後恐怕就不可能了，一個老師至少要面對幾十個學生吧。請大家給我出出主意該怎麼辦！真是頭疼呀！
本案例中這個孩子在家裏有這麼多人關心、照顧，自制力還不強，所以父母オ會擔心他將來上學後怎麼辦。應該説，這種擔心是可以理解的，但同時又可能是多餘的。因為學校和家庭環境迥然不同，並不是孩子在家裏不夠自覺，將來在集體生活中就一定會更加不自覺。
相反，倒是有這樣的例子：許多孩子在家裏自由散漫、懶惰、缺乏自制カ,上學後截然不同，獨生子女身上的那些壞毛病一個也沒了。究其原因在於，什麼樣的環境造就什麼樣的人。
孩子在這樣的集體生活中，天生的好勝心理促使他不甘落後；與此同時學校和老師又有一套成熟的教育手段，促使孩子約東自己，相互競爭。這就是集體生活在鍛鍊孩子自制力方面的最大好處之一。
不用説，學齡前的孩子最重要的是培養好習慣，而不是認識多少個字、會背多少首唐詩。在培養這些好習慣的過程中，家長尤其要注意對孩子進行自制力的訓練，否則孩子上學後的聽課效率和質量一定會受到影響。
教育工都知道，依靠集體力量來進行教育是一種高質量教育。在自制力訓練中，集體生活的影響力更為重要。
以中學生為例，有關研究資料表明，中學生在意志行動方面克服困難的差異，主要取決於這個集體的性質。具體地説就是，如果孩子處在一個先進班集體中，這個集體會對培養孩子堅強的意志具有不可估量的作用。或許，這就是為什麼父母希望孩子“擇校”的原因之一吧。
一般來説，獨生子女身上普遍存在着以下特點：專橫、任性、固執、自尊心太強、自我意識太濃、過分自信、自制力差、自理能力差、不肯吃苦等，統稱獨生子女綜合徵。
不用説，這種綜合徵既然是獨生子女身上共有的，那麼現在如果能打破獨生子女的生活環境，讓他們有更多的機會融入集體生活中去，就可能會使他們克服這些缺點，增強自制力。
從這個角度出發，在訓練和培養孩子的自制力時，父母首先要結合家庭和孩子的具體情況，捨得讓孩子多多參與集體生活，包括在學校寄宿，積極參加學校組織的集體勞動，如遠足、登山比賽、歌唱比賽等，目的就是讓孩子有更多機會在集體生活中學會自己管理自己、自己教育自己，經受困難和挫折的磨練，不斷提高自制力。
舉個例子來説，如果你的孩子每天都住在家裏，平時念念不忘在網上“偷菜”,甚至還會半夜起牀上網，而你又無法控制孩子這樣做，或者你自己本身就缺乏自制力，也在這樣做，那麼這時候讓孩子過集體生活、住在學校裏，就可能會徹底解決這個問題。
首先，孩子住在學校裏不具備上網條件，他即使想“偷菜”也無能為力，久而久之就會提高這方面的自制力。
其次，孩子住在學校裏，嚴格按照學校的作息時間行動，生活過得比較充實，興趣愛好就會從原來的“偷菜”慢慢轉移到學校活動上來。
與此同時，集體生活還會增強孩子與同學的相互交往，讓孩子在這種交往中看到自身不足，然後發憤努力、迎頭趕上。
總之，集體生活氛圍與家庭大不一樣，雖然不能一概而論，判定誰是誰非，但一般認為，如果學校抓得緊，孩子的自覺性又強，集體生活對提高孩子的自制力是很有幫助的；反過來，孩子的自制力增強了，又會更加喜歡集體生活，從而使得兩者之間形成一種良性互動。
許多孩子的自制力不足原本就是由父母和家人造成的：孩子要什麼，父母就給什麼，慢慢地使他養成了依賴性和隨意性。而在集體生活中，孩子就會這樣想了：大家都是平等的，誰也不是你的父母，誰也不會滿足你的願望。在家裏時，孩子還可能會衣來伸手、飯來張口，可是在集體生活中，誰買你的賬呀，理都不理你！別小看孩子，他們非常清楚這一點，所以不會隨意對別人提出這種訴求的。這樣，他的自我控制能力也就慢慢得到提高了。
當然，以上所説的集體生活並非一定是指寄宿在學校，而且也不能認為只要孩子寄宿在學校裏就一定比住在家裏強。道理很簡單，每個家庭、每個孩子、每個學校的情況不一樣，當然也就不能一概而論。
一位著名的手風琴演奏家回憶説，他小時候在家練習時，因為怕吃苦、怕累，會想辦法逃跑去演奏，所以被父親打了一頓。後來，他住在小學。班上的特別活動是拉手風琴，所以每個人都必須每天練習。這時，他雖然還覺得無聊，但不好意思不練，所以一直堅持。也正是在這個時候，他養成了經常練習鋼琴的好習慣。後來，有人約他出去玩，他會剋制自己不拒絕。他説，他要感謝這個團體的生活經驗，否則他不會有現在的成功。