《乘風破浪的姐姐》第二輪分組開始，劉柏辛的《Manta》成為熱門曲目，最終這首歌確定由沈夢辰、萬茜、王霏霏來演繹。《Manta》這首歌被劉柏辛演繹的很嫵媚，尤其是開口的那一句個“嗯”，聽了讓人起雞皮疙瘩。沈夢辰、萬茜、王霏霏三個人在節目組的業務能力都是比較不錯，應該可以駕馭的了沈夢辰這首《Manta》，三位姐姐也越來越有女團的感覺了。
這三位姐姐不僅業務能力強，觀眾緣也非常好。萬茜在觀眾喜愛度排名中穩居第一，比第二名的寧靜高出二十幾分。王霏霏的排名也非常靠前，對於這位有才華又有顏值又低調的小姐姐觀眾朋友們也很喜歡。沈夢辰排名第九，也在前十名的行列，這個排名對於沈夢辰來説還是可以的，畢竟她有很長一段時間路人緣非常的差，微博底下都是惡意評論，現在可以取得這個名次證明沈夢辰的人緣已經回暖了。
感受一下三位姐姐散發出的強大氣場，女團範兒十足，每個人都相當具有辨識度。萬茜幹練，沈夢辰甜美，王霏霏嫵媚，三個姐姐都擁有自己的獨特的味道，不像那些“流水線女團”千篇一律，每個人都乖巧甜美，被公司壓迫的毫無個性。這三位姐姐的氣質確實不是一般的女團能夠擁有的，畢竟她們在娛樂圈摸爬滾打十幾年了，見過大世面，也經歷過低谷，什麼都看過的女人和剛出社會的女孩子確實是完全不同的感覺。
三位姐姐的顏值真的太抗打了，都是女團臉。萬茜的清淡長相越來越受歡迎，這個低調的女演員用自己精湛的演技收穫了一大批忠實粉絲，不僅有顏值還有實力。沈夢辰的長相一直很受宅男喜愛，是那種甜美可愛的長相，笑起來眼睛會變成彎彎的笑眼，這種顏值很受男孩子歡迎，這兩年沈夢辰的主持風格也被大家所接受，幽默又不失沉穩的主持風格得到肯定。王霏霏在MissA沒有解散的時候就在國內積累了一些人氣，2017年組合解散王霏霏回國發展，謝謝粉絲也一直支持她，畢竟王霏霏的業務能力大家有目共睹，唱跳俱佳，每個姐姐都很想和她成團。
三位姐姐在娛樂圈中都有自己的一席之地，但對於這個節目大家都很認真，甚至可以説非常的拼命。練舞每天要堅持十幾個小時，非常的認真，這三位姐姐的團隊意識都非常的強，擔心自己拖團隊後腿，所以每個人都很努力，不僅在一起的時候會練習，自己私下有時間也會練習。沈夢辰、萬茜、王霏霏這三位姐姐不僅具有女團範兒，還具有女團精神。
接下來重點來了，三位姐姐的穿搭都很有自己的個性，這次舞蹈練習中也能感覺到。沈夢辰選擇的這套練習衣休閒風的感覺比較強，白色修身上衣搭配紅色休閒褲，褲腿挽到膝蓋位置，這套衣服看起來非常的舒適，很適合練舞穿着。這種衣服完全沒有束縛感，不會在你做大動作的時候限制，或者出現撕裂的尷尬情況。沈夢辰腳上的這雙黑色鬆糕底休閒鞋開頭不小，是啊Adidas和Alexander Wang的聯名款，鞋子由棕色白色黑色三個顏色組成，這三個顏色都是很好搭配的顏色，所以這三個顏色碰到一起非常的協調，不僅如此，這雙鞋子兼顧了休閒與時尚，很適合現在年輕人追求舒適與時尚的理念。
既然是排練跳舞所以三位姐姐選擇的都是休閒風的穿搭，雖然風格相同但是三個人呈現出來的效果完全不同。萬茜選擇了露腿的穿法，上身一件Clooouds家的粉色短袖搭配一條黑色運動短褲，不僅舒適還十分的清爽，練舞是比較耗費體力的事情，所以容易出汗，穿的比較厚重看起來會比較悶，也不利於汗液蒸發。萬茜這身搭配就完全不用擔心這問題，清爽舒適又不失時尚，而且萬茜這件短袖也算比較平價，這件衣服售價359人民幣，對於普通人來説稍微有些貴，但不至於負擔不起，對於明星來説一件衣服是非常平價的。
再來看一下王霏霏小姐姐的這套穿搭，王霏霏小姐姐這套穿搭和萬茜的穿搭有些相似，都是露腿的穿搭。王霏霏的上衣選擇了Converse加了白色印花長款短袖，下面搭配黑色運動短褲，給人比較清爽大方的感覺。下面的鞋子有點男性化，是一雙黑色透氣的運動鞋，這種運動鞋的彈性比較好，很適合跳舞穿。
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