梁青石老人在家裏用iPad玩消消樂遊戲。河南日報記者 劉一寧攝
河南日報記者 劉一寧
“這些都是我養了很久的花，好看不？”11月4日，在河南省直屬機關老幹部休養所，百歲老人梁青石站在自家陽台上，給一盆盆花草澆水。老人的笑臉，就如同盛開的長壽花那樣美麗。
在我省，有8000多名像梁青石這樣的百歲老人在社會和家人的呵護下安享晚年。近日，本報記者探訪多位百歲老人，聽他們講述人生經歷和長壽秘訣。
追潮流的老紅軍
在女兒梁莉眼中，母親梁青石是個閒不住、愛學習、勤用腦的人。“她每天早上5點多鐘起牀，澆澆花、做做操，然後讀報紙、看新聞，最關心時事新聞。”
梁青石常坐的沙發旁，放着一摞報紙。“社會發展太快，不學點東西，跟不上時代。”梁青石説。
梁青石生於1920年9月，是一名老紅軍，當過軍醫。解放後，她調入河南省人民醫院。如今，享受副省級醫療待遇的她是我省健在的幾名老紅軍之一。
“我16歲參加革命、19歲加入中國共產黨。”梁青石説，在黨的培養下，她考上了醫科大學，學到很多知識。
“學到老，活到老”是梁青石多年來日常生活的真實寫照。早些年，她就學會了用電腦。如今，她喜歡拿着iPad玩遊戲，類似連連看、消消樂之類的遊戲，梁青石玩得很溜。“三個以上同色系的圓圈調到一起就能贏。”梁青石邊説邊點開遊戲演示一番。
對上了年紀的人來説，看報紙、玩遊戲既動腦又動手，能預防不少老年病。梁莉説，母親身體硬朗，或許跟她閒不住愛幹家務、愛動腦堅持鍛鍊，再加上一日三餐粗茶淡飯等有很大關係。
愛熱鬧的老頑童
逛街買衣服、去公園散步……對107歲的老人趙淑英來説，這些都不算事兒。11月5日，記者在鄭州市二七區京廣路街道祥雲社區日間照料中心見到了趙淑英。“重陽節，家人還帶我去新密爬山了。”趙淑英説。
滿頭白髮的趙淑英是個幽默風趣的老人。“飛機、火車、輪船我都坐過，天南地北我都去過。”趙淑英回憶，前幾年，家人帶她去福建玩，機場安保人員有些擔心，她扔掉枴杖沿着服務枱轉了幾圈後，很快就過安檢登機了。
百歲老人不僅能爬山、坐飛機，還能去海邊游泳。趙淑英指着外孫女的微信圖像説：“左邊那個套着游泳圈的人就是我，那時我103歲。”
愛説、愛笑、愛熱鬧的趙淑英生活在一個普通的家庭。30多歲時，她隨丈夫從滎陽搬到鄭州，從種棉花到做衣服，她樣樣拿手。“白布織出來後，就用煮沸的石榴皮水染色，好看不掉色。”趙淑英説完，拿出針和線，秀了一把穿針引線縫衣服的“絕活”。
趙淑英家已經五世同堂。這兩年，她沒跟孩子們住在一起，而是搬進了家對面的日間照料中心。“這裏吃住都好，有專人照顧，還能隨時回家。”趙淑英説，以前的老鄰居經常來玩，家人也天天來看望，一點都不寂寞。
“每逢節日或老人生日，我們還會舉辦各種活動。”祥雲社區日間照料中心的負責人張颯説，像趙淑英這樣住在中心的老人每天能減免90元，這筆錢由民政部門支付，鼓勵老人選擇更適合自己的養老方式。
聽豫劇的老壽星
11月5日下午，在鄭州市管城回族區十八里河街道辦事處南劉莊社區，104歲的劉杜氏就在女兒的陪伴下回到家中，打開電視機收看戲劇節目。82歲的女兒劉俊英安頓好母親，順手拿起繡花針，邊繡十字繡邊陪母親聽豫劇《朝陽溝》。
為了逗母親開心，劉俊英不僅陪母親聽戲，還專門為母親唱戲。於是，82歲的女兒唱戲、104歲的媽媽聽戲，這樣的專場演出幾乎每天都在南劉莊一號院的小花園裏進行。
“前些年，我愛人在世的時候，經常騎着三輪車帶我們去周邊村逛廟會看戲，現在我就在小區裏唱戲給媽媽聽。”劉俊英説，孩子們會利用休息時間帶她們去現場看戲。
劉俊英沒專門學過唱戲，但媽媽愛聽戲，她就對着電視學。《打金枝》《穆桂英掛帥》等豫劇劉俊英聽了無數遍，聽着學着就會唱了。不管她唱得好壞，劉杜氏總是豎起大拇指。“你看我現在多幸福，80多歲了，還有媽疼。”劉俊英笑着説。
劉杜氏每月都能領到300元高齡津貼，劉俊英每月能領到100元高齡津貼。再加上養老保險、民政部門的慰問金等，母女倆每月都有結餘。“不愁吃不愁穿，我越唱越有勁。”劉俊英説。
家有一老，如有一寶。百歲老人不僅是家裏的寶，更是各級政府的關愛對象。如今，政府、社會組織和家庭正齊心協力讓更多老人享受美好生活，享受社會進步帶來的紅利。
【來源：大河網】
聲明：轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。 郵箱地址：[email protected]