告訴你一個牛奶新吃法 脆皮炸鮮奶 美味營養 咬一口滿口香

  脆皮炸鮮奶,超級好吃的甜點,牛奶的高級吃法。《十二道鋒味》裏也有這款炸鮮奶,不過今天分享的炸鮮奶沒加黃油,熱量低很多,健康一些。外層酥脆,咬一口滿口留香。裏面的鮮奶是沒有油的,很美味。做法也不難,小朋友應該愛吃。

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  食材

  純牛奶 400ml

  玉米澱粉60克

  細砂糖50克

  雞蛋一個

  低筋麪粉 70克

  無鋁泡打粉1克

  麪包糠

  步驟

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  1、牛奶中加入玉米澱粉、砂糖,攪拌均勻。

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  2、小火加熱,充分攪拌,成糊狀後改中火,邊加熱邊攪拌至熟,顏色由白變得微微透明狀即熟了。

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  3、倒入鋪好保鮮膜的容器中,用刮刀刮平,放涼後放入冰箱冷凍兩個小時左右至凝固。

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  4、取出切成條。

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  5、雞蛋、低筋麪粉、無鋁泡打粉、10克細砂糖,攪拌均勻,再加入適量水攪拌成粘稠的麪糊,放入鮮奶條裹上面糊。

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  6、再均勻裹上面包糠。

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  7、讓麪包糠粘牢固。

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  8、鍋裏倒油,燒到四五成熱時下入奶塊,炸到表面金黃即可。油温不要太高以免炸糊,油温也不能太低,以免吸收更多油分,用一根筷子插入油裏,筷子周圍有小泡泡時的油温即可。

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  9、炸好後放到吸油紙上吸去多餘油脂就可以美美享受美味啦!


  文字和美食可以抵擋全世界所有的悲傷和迷茫

  脆皮炸鮮奶稱得上是網紅小零食了,做法簡單,奶香濃郁,外脆裏嫩,看電影或下午茶時間來一點真的是再好不過了!

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  準備材料:

  牛奶250g、玉米澱粉30g、白糖20g(可根據自己的喜好調整)、煉乳少許、雞蛋、麪包糠適量。

  製作過程:

  ★ 牛奶、玉米澱粉、白糖、煉乳拌勻後放入鍋中,小火加熱不停攪拌至粘稠關火;

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  ★ 去一個容器,最好是矩形,鋪一層保鮮膜方便一會兒取出,再倒入牛奶糊;

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  ★ 放入冰箱冷凍一小時左右,凝固成牛奶糕即可;

  ★ 取出牛奶糕切成小塊;

  ★ 裹上蛋液,再均勻裹上面包糠;

  ★ 鍋內倒油,小火加至五成熱放入裹好的奶糕,炸至金黃即可。

  小貼士:

  1、攪拌奶糊的時候一定要小火,小心糊鍋;

  2、炸的時候火力不能大,表面糊了顏色不好看;

  3、想要香味更濃可以加吉士粉。

  一道大小朋友都會喜歡的小零食,為家增添幸福感~

  (2017-10-24)


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  炸鮮奶是一道色香味俱全的傳統名點,屬於粵菜系,為嶺南風味壓桌甜菜。

  現炸鮮奶外表金黃酥脆、裏面白軟甜糯。酥脆的外皮包裹着濃郁的鮮奶,但炸鮮奶可不是真的直接將牛奶下鍋炸,而是這樣做的。

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  牛奶 250g

  玉米澱粉 30g

  砂糖 25g

  煉乳 適量

  麪粉 適量

  蛋液 適量

  麪包糠 適量

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  1、將牛奶、玉米澱粉、糖、煉乳拌勻後放入鍋中,小火加熱,不停攪拌至粘稠。

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  2、找一個矩形容器,塗一層油。倒入奶糊,晾涼後入冰箱冷藏一小時凝固成奶糕。

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  3、奶糕切條,滾一圈麪粉,再滾一圈蛋液,最後滾一圈麪包糠(也可以省略蛋液和麪包糠)

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  4、油鍋六成熱後轉小火,放入奶糕條,炸至金黃出鍋即可。

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  現炸鮮奶,在秋夜,最適合喝點自釀梅子酒。

  小酒小點心,國慶就要到了,吃起來喝起來啊。

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  (2017-09-29)


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  廣東順德的美食可真不少,不用我羅嗦大家都知道。以牛奶為主材的名小吃,如:雙皮奶、姜撞奶、鳳凰奶糊、炸鮮奶等等,已是家喻户曉。以牛奶入菜的創意做法更是層出不窮,足可體現出順德人對牛奶菜品投入的熱情和智慧,不僅在嶺南,就是在整個漢民族也是十分罕見的。

  脆脆漿,可以説是粵菜的一個特色,脆漿炸也是粵菜中具有特色的烹調技法之一。製作方法是,將加工好的半成品食材蘸脆漿後,入油鍋後炸制而成,是一道比較受大眾喜愛的菜品。成菜多以色澤淡黃(金黃),外香脆裏鮮嫩,光潤飽滿為最,其中的代表菜就是脆皮炸鮮奶。傳統的做法是用三花淡奶,但是家庭製作不好買的話,用牛奶更為方便一些。

  脆炸鮮奶的製作頗費工夫,工藝流程繁複。但為了程現傳統美食不在浩瀚煙雲中消失,用圖文並茂的形式詳加細説,儘量讓美食的製作過程呈現出來,希望之中盼望傳統工藝不失流傳。

  配方:糖1.2斤、鷹粟粉1.6斤、清水6斤、三花淡奶2瓶、椰漿2瓶、練奶1瓶、牛油2兩;成數大約210件。

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  有種脆漿:發麪種1.5兩,麪粉7.5兩,生粉1.3兩,馬蹄粉1.2兩,鹽2錢,和勻加清水(約1.1斤)約發酵4小時,使用前加生油3.2兩,鹼水約2錢、(鹼水分量視發酵程度適當增減)攪勻,靜置20分鐘後使用。

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  發酵脆漿:麪粉1斤,生粉2兩,生油3兩,鹽1.2錢,泡打粉4錢和勻加清水1.2斤。

  脆漿粉:麪粉6斤,泡打粉4兩,吉士粉1兩,鷹粟粉7兩,鹽1兩。

  製法:

  1. 把所有材料攪拌均勻,燒熱鍋落牛油,把拌勻材料加入粟粉水,邊加邊攪勻,慢火煮熟,倒入方盤待涼,放入雪櫃冷卻。

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  2. 取出切成塊狀,沾脆漿料,油燒熱中火炸至金黃、酥脆即可。

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  炸鮮奶的製作要訣:

  1. 熬鮮奶要順一個方向攪動;

  2. 嚴格掌握水澱粉與鮮奶的比例,使奶坯軟硬適中;

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  3. 將脆漿對好後,靜止一會,才可使用;

  4. 奶坯用手勺輕輕推動,避免粘連,使受熱均勻,上色深淺一致,重油一遍,使之外焦裏嫩;

  小帖士-食物相剋:

  雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

  還有一種配方:

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  主料:牛奶500克

  輔料:雞蛋清25克,澱粉(玉米)100克,泡打粉25克,小麥麪粉50克

  調料:白砂糖50克,黃油50克,花生油50克,鹽3克 。

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  製作:

  1. 牛奶入銅鍋上火,加菠蘿香精0.1克、黃油、白糖,燒開鍋後下100毫升,水澱粉勾芡,用木鏟順一方向攪動;

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  2. 待牛奶變稠後倒入刷黃油的方盤內,稍涼後,放入冰箱;

  3. 將麪粉、澱粉、臭粉5克、泡打粉、鹽、蛋白、花生油、清水適量,攪拌均勻,製成脆漿;

  4. 鍋坐火上,下花生油,燒至5~6 成熱時,將牛奶坯切成菱形小塊,先沾上幹澱粉,再掛脆漿,下油鍋炸至金黃色撈出;

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  5. 將炸好的鮮奶裝盤,撒上白糖即可銷售了。

  技術要點:

  1、攪拌奶塊麪糊的時候,火力不能大。慢慢地用小火。因為很容易糊。

  2、炸的時候,火力也不能大。如果火太大了容易糊,就沒有面相了。

  3、冷藏的時候,容器最好選擇平底的,方形的或長方形的。這樣炸出來也好看。

  4、再給奶塊披上脆皮糊後,也可以粘些麪包屑。這樣外觀會有層次感。

  (2017-09-19)


  此菜外金黃、內潔白;外酥脆、內軟嫩。酥脆的外皮包裹着濃郁的鮮奶,炸鮮奶並不是真的將牛奶下鍋炸,而是有竅門的。脆皮炸鮮奶是很多人的最愛,尤其是小朋友們特別喜歡,由於一直害怕油炸的這個美食的高熱量也很少做,偶爾做做還是不錯的!

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  食材:純牛奶500克,白砂糖50克,玉米澱粉40克,低筋麪粉40克,煉乳適量,鹽適量,雞蛋2個,麪包糠適量,澱粉適量

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  把所有材料倒入牛奶中,煉乳根據自己喜歡添加,煉乳可以使奶糕的口味更加豐富,喜歡甜的可以多加一點,我加了10克左右

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  用手動打蛋器攪拌混勻,至看不見乾粉即可。

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  中火加熱,要用手動打蛋器不停攪拌,這個時間有一點長請一定要耐心,感覺到打蛋器只有一定阻力,立刻轉至最小火

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  熬至奶糕順滑,這裏建議全程操作用手動打蛋器,它可以讓奶糕充分預熱,順滑,一定要不停畫圈攪拌,防止糊底,熬好後放置一邊涼一會兒

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  準備一個方形的盒子

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  鋪上保鮮膜

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  這時奶糕微涼,放入盒子裏,奶糕不要涼太久,表面容易風乾

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  準備一個平勺子,一杯飲用水,勺背沾水,抹平奶糕表面,幫助整形

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  抹平後的樣子

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  蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏,冷藏1個小時就好

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  冷藏完因為有保鮮膜,輕鬆取出

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  打開已經成型

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  刀沾水切成小條,大概手指粗細就好,刀沾水可以很順利的切開,否則容易粘刀

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  準備普通澱粉(白色部分),麪包糠(超市就有賣),雞蛋打散,我先用了一個,不夠再加第二個,以免浪費

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  取一條奶糕粘澱粉

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  每一面都要粘滿澱粉

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  然後放入蛋液中

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  每一面都粘上蛋液

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  放入麪包糠中

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  每一面都粘滿面包糠,這步建議用手輕輕按壓麪包糠讓它粘的牢固些

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  後面依次按順序全部完成

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  油燒熱,炸至金黃色,先大火燒開,放入脆皮鮮奶,觀察變黃後關小火再炸至金黃色,以免炸糊了

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  炸制完成

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  外酥裏嫩

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  口感非常好,個人比較喜歡

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  炸粉的外皮口感偏軟,沒有面包糠酥脆的感覺

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  小貼士

  1、加熱奶糊時,要小火慢慢和、攪拌,防止奶糊扒鍋,等到奶糊很粘稠時即可出鍋,等到涼了後就是結實的固體

  2、調麪糊的時候,最好用低筋粉,用普通麪粉炸沒有低筋粉來得脆,加水的時候一點點加,調成黏稠的麪糊

  3、油熱後轉中小火慢炸,火急了容易炸糊,吃的時候要趁熱吃,涼了就不脆了

  (2017-09-16)

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