法制晚報·看法新聞（記者 李文姬 編輯 嶽三猛）今天《解放軍報》發表文章《帶兵需先自身硬》，作者為現任第80集團軍某特種作戰旅政委武仲良。
看法新聞記者瞭解到，這位政委很不一般，他是偵察兵出身，一身肌肉，被稱“魅力政委”、“金牌教練”。而他所在的“某特種作戰旅”正是英雄部隊——“雄鷹”特戰旅。
（武仲良【右】）
如今，武仲良在被譽為“雄鷹”的陸軍第80集團軍某特戰旅任政委。在戰爭年代，該旅曾湧現出2個功臣營、6個大功連和5名英模功臣。1994年改建特種部隊以來，先後榮立集體一等功、二等功、三等功各一次，是全軍特種部隊中唯一榮立集體一等功的部隊。
武仲良，安徽宿縣人，1969年9月出生，1989年3月參軍來到第20集團軍一支曾參加過對越自衞還擊作戰的英雄連隊，成為了一名偵察兵。第二年，他就在全師的比武中奪得第一名，榮立三等功。由於表現突出，列兵武仲良被直接晉升為上士，擔任班長，隨後提幹。2000年，已經擔任連長的他再次被破格提拔，直接晉升為營長。
而這一切不是幸運和偶然，從新兵訓練的3個月中就可以看出他的“倔脾氣”。走上訓練場，武仲良像個脱繮的野馬。練倒功，別人連倒5次疼得受不了，他連倒20次。別人跑5公里，他跑10公里，一有業餘時間再負重跑。練引體向上，手心練得水泡摞血泡，痛得伸不開手指，連筷子都拿不住，吃飯只有用手抓着筷子往嘴裏扒。
體能訓練消耗大，他每天吃晚飯時都悄悄往兜裏裝四五個饅頭。晚上，趁別人睡覺，自己跑出去練攀登，一練就是一兩小時，餓了吃點涼饅頭。
武仲良天天咬着牙根訓練，苦水倒進了肚子，身子像蛇蜕皮一樣脱了幾層皮。經過破繭成蝶的痛苦，他脱胎換骨似地衝鋒在奔湧的隊伍中。
3個月的新兵連生活結束，軍事考核成績單上，武仲良取得攀登格鬥、越野跑等10個課目中的6個第一。
長期的高強度訓練，讓他收穫榮譽的同時，身體也承受了不少的傷痛。即便如此，在練兵時，跳傘、潛水、狙擊等特戰技能他都能示範，一些課目甚至不輸年輕官兵。空中第一跳、水下第一潛、陸上第一槍，他都打頭陣。
有的官兵説，見到政委一手老繭、一身肌肉、一串傷疤，沒有資格説自己很過硬。看到政委兵齡最長、年齡最大、軍銜最高還這樣刻苦訓練，自己沒有理由不練好。
武仲良軍事素質過硬，又曾到著名的八一軍事五項隊學習，掌握了很多科學的帶兵訓練方法，被譽為“金牌教練”。“我只打進攻仗，不打防守仗”，足以看出他的訓練風格。
2013年年底，武仲良到第26集團軍某特戰旅任政委。每天下午，武仲良都會出現在旅裏的訓練場上，跑步、拉單槓、過障礙，一練就是兩個小時。鍛鍊過程中，他喜歡和訓練場上的戰士們打招呼，交流訓練心得。幾個月下來，特戰旅大部分班長的名字他都叫得上來。
（武仲良一招制敵）
一次，特戰二營教導員組織全營幹部訓練400米障礙，正在二營跟訓的武仲良皺起了眉頭：“你這個方法是典型的比賽型，很多動作與實戰不符，這樣不行。”看到對方有些不服，武仲良的倔脾氣也上來了，當場下了戰書，“我比你大十幾歲，今天一個標準，讓戰士當裁判，敢不敢？”
一聽説政委要和教導員比試，大家都圍攏過來。哨聲一響，教導員漲紅着臉衝了出去，武仲良也毫不含糊。特別是過矮板牆，一個空中踢腿越過去，只用了1秒。大家都驚呆了，要知道，這個動作很多年輕戰士都做不到如此乾淨利索。最終，武仲良以1分43秒的成績越過終點線，比對方快了5秒。
有人問武仲良訓練的秘訣是什麼，他都笑而不語。事實上“武氏訓練法”最管用的一條經驗是，就是跟隊訓練、抵近觀察，隨時糾正訓練問題。別人跑50公里，武仲良可能得多跑20公里；為示範攀登、卧倒、出槍、射擊動作，他胳膊肘上是傷疤摞傷疤，昨天磕破的傷口，長一夜，第二天又重新撕開。從這一點説，武仲良站在誰跟前，誰都熱血沸騰。
在上任特戰旅政委後的第一次軍人大會上，武仲良向官兵鄭重承諾“不抽官兵一根煙、不佔官兵一分錢、不吃官兵一頓飯”。
在這次會上，他還向全體官兵公佈了自己的電話號碼，隨時聽取官兵反映、接受大家監督。
會後，有戰士給他發了一條短信：“你講得很好，關鍵看你做得怎麼樣。”武仲良給他回覆了7個字：“看我的實際行動。”
“已婚士官家裏事情比較多，能不能分開兩次休假？”武仲良陸續收到更多戰士的短信。旅黨委研究後立即採納了這條建議，提建議的士官不僅獲得過年休假的機會，除夕還收到了武仲良的拜年短信。
此外，為增強服務質效，他常態化落實官兵自主驗菜，率先實現了“577”標準（早餐5個菜，午餐、晚餐各7個菜）。此外，堅持營區超市“零利潤”運營，並投入大量資金改建澡堂、購置野戰沐浴箱。“解決不了油水、洗澡水的問題，就沒有資格讓官兵流汗水、流血水！”這是武仲良一直以來的堅持。
據他了解，很多戰士產生訓練傷源於高強度訓練後沒有得到適當的恢復。“沒有強度的訓練是無效的訓練，沒有恢復的訓練是危險的訓練。”為此，武仲良推動建成了全軍旅團級單位第一家軍事訓練健康保護中心，官兵們訓練結束後可以去磁療、針灸，放鬆疲憊的身體。“這比做多少思想工作都管事兒！”一名躺在理療牀上的戰士開玩笑説。
（特戰隊訓練）
看法新聞記者瞭解到，武仲良還有一個“愛好”，就是“蹲點”。每次他都不提前打招呼，推開門就進，不管是聽課還是訓練，接觸到的都是基層官兵的真實生活。吃飯時他和新兵們一起打飯，晚上睡覺也是隨便挑一個宿舍，和戰士們睡一起。
剛開始時，戰士們看到這個扛着四顆星的大校心裏都很膽怯，時間長了之後，大家對他的突然造訪就見怪不怪了。
以下為網友評論：
網友“一塵沙1”：沒有大肚子，很精神，一心為兵，廉潔，知兵，愛兵，自身素質過硬。贊