在書中讀到想記住的句子，只有美麗的陽光，充滿正能量！

1、沒有誰必須要幫助你，任何事情都得靠自己去完成，不努力去哪找一個心甘情願給你依靠的人，時間長了你會知道，你不優秀就會被社會淘汰，別把現實當偶像劇，沒有天上掉餡餅的事，現在開始努力吧，在不久的將來你會變成更好的自己。

2、這世上的確沒有什麼是比叫醒自己更困難的事。想要什麼，就真的為它努力，那些能讓你真正成長的事，都不會太舒服，但只要堅持下來，就會給你帶來蜕變。

3、當你想放棄的時候，想想當初為什麼開始，你想要成功，就必須得咬牙堅持，每個人都有自己的夢想，既然選擇了，那就不要有半句怨言，哪怕一路坎坷，也要堅持走下去你只有努力過了，才能明白其中的辛苦，你只有非常努力，才能看起來毫不費力。

4、假如生活欺騙了你，學會包容，學會孤單，即使寂寞，也不要表現出來，不要給小瞧你的人機會鄙視，學會隱忍。假如現實欺騙了你，那麼你也就不要只是埋怨，埋怨只是徒勞。學會堅強。

5、 很多人會有這樣的體會，世界不完美，生活也就是難免有些缺憾，豁達的人生會帶來豁達的面容和氣質。生命，於我們，是一趟旅行。我們哭着來到這個世界，哭，是一份宣言，我們身邊的人卻都在笑，笑，是一份欣喜，一種歡迎。

6、做有用的事，説勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上。願你遇到這樣的人，願你成為這樣的人。

7、自己強比什麼都強，要知道，尋找一棵大樹好乘涼，不如自栽自養自乘涼！別人給的，隨時有可能收回去，只有自己創造的才會留下來。

8、你所走過的路，都會成為回憶裏的風景；你所有的經歷，都會成為你的財富；你曾經的負擔，會成為你的禮物；你受的苦，會照亮你未來的路。

9、自尊而有自律，當你牢牢地擁有了這兩樣東西，那就是真正的力量。

10、不要為別人委屈自己，改變自己。你是唯一的你，珍貴的你，驕傲的你，美麗的你。一定要好好愛自己。

11、整理下心情，忘記不愉快的往事，聽聽音樂，看看風景，説能説的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。

12、做一個積極向上的人，讀温柔的句子，見陽光的人，眼裏全是温柔與笑意。

13、我們要學會珍惜生活的每一天，因為這每一天的開始，都將是我們餘下生命之中的第一天。

14、生命中沒有四時不變的風景，只要心永遠朝着陽光，你就會發現，每一束陽光都閃着希望的光芒。

15、認定了的路，再痛也不要皺一下眉頭，你要知道，再怎麼難走都是你自己選的，你沒有資格喊疼。

16、時間會把最正確的人帶到你的身邊，在此之前，你所要做的，是好好地照顧自己。

17、生活太匆忙，不妨慢下來，看幾頁書，發一會呆，早睡一會早起一點，你會發現另一種美好。早安！

18、總有一些日子讓你覺得糟糕透了，但也總有人像一道光在一瞬間照亮你，讓你覺得被這個世界温柔以待。

19、你要相信，這個世界運氣是守恆的，你現在所受的苦最終會變成你喜歡的甜，你就權當是尚處於一個長假，好好休息，等到時來運轉，人生才剛剛開始。

20、與其違心賠笑，不如一人安靜，與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。選擇一種姿態，讓自己活得無可替代。

21歲。在生活中，有多少關懷，就有多少痛苦。寬容越多，快樂就越多。痛苦和快樂是靈魂的反映，就像內在的東西一樣，由我們面前的事物決定。心放不下，自然成了負擔，負擔越重，生活越不幸福。關愛之心如口袋，寬容之心如漏斗。複雜的愛和計算，簡單的心容易快樂。