知愈心理：允許孩子哭，比哄孩子笑更重要
知愈心理諮詢專注您的心理健康，為所有的情緒提供一個温暖安放處，讓您從心遇見自己。
很多父母見不得孩子哭，不巧的是，哭卻是孩子最喜歡最習慣的表達方式。
有些父母，看見孩子哭就憤怒，於是大聲吼叫斥責，粗暴地制止孩子的眼淚。
久而久之，孩子學會了壓抑、隱忍，再也不在父母面前表露情緒。
01
朋友跟我分享説，在她小時候七八歲的時候，有一次和小夥伴在院子裏打鬧玩。
一不小心一屁股坐在了一盆水裏，褲子濕了，上衣也濕了半截。
由於掉水裏這個動作把自己嚇了一跳，又擔心弄濕衣服媽媽會罵，所以就害怕的哇哇哭起來。
這時媽媽出來沒問她磕着沒有，而是説她就知道哭，然後就是劈頭蓋臉的一頓罵。
朋友説：現在我都是報喜不報憂，有什麼困難，有什麼不開心都不會跟家裏説，自己做錯了事也是能不讓父母知道就不讓父母知道。
父母這樣教育孩子，讓孩子去哪裏找安全感。
還有一個案例是我發生在我鄰居家的：
鄰居家媽媽是位非常強勢的女人，家裏大小事都是媽媽説了算，而兒子卻是個膽小怯懦的小男孩，在外人面前不敢説話。
有一次暑假，媽媽領着小男孩在小區裏散步，碰到了同小區裏的一位阿姨，阿姨問小男孩開學幾年級啦。
小男孩低着頭不説話，媽媽説：“阿姨問你話呢，告訴阿姨。”
可小男孩就是不開口，媽媽當時就生氣了，但是當着外人的面也不好發脾氣。
回家以後媽媽狠狠的把小男孩揍了一頓，邊揍邊説：“讓你不説話，讓你不説話”而現在小男孩越來越膽小了。
我想小男孩的膽小可能就是脾氣暴躁的媽媽所造成，而媽媽卻在理直氣壯的打罵孩子。
02
客觀來説，哭和笑都只是正常的情緒流露、合理存在的生理反應。
孩子每一次哭，背後肯定是有原因和需求的，比如身體不舒服了、摔疼了、玩具被搶走了、和小夥伴鬧矛盾了······
大人可能不知道原因，但不應該從自己的角度去評判，認為沒必要，直接忽視或否定孩子的情緒。
當孩子的情緒被看見，被接納，通常會以一種很自然健康的方式雲淡風輕地過去，他會從中學會正確認識、處理情緒。
但如果是被強行打斷、壓制，反而會久久的停留在孩子心中，產生很難抹去的痕跡。
不被允許哭的孩子，是緊張和恐懼的，長此以往的情感壓抑，容易造成性格上的缺陷。
長期積攢下來的情緒，總有一天會以更意想不到的方式爆發出來。
在早期的成長中，哭能在爸媽和孩子間引發依戀情緒。
孩子在父母面前哭，本質上也是因為信任父母，把父母當作自己最親密的人。
能夠互相展示脆弱，這樣的關係更真實、也更牢固。
孩子哭的時候，是最需要父母愛和幫助的時候，也是父母發現問題、瞭解孩子內心世界的寶貴機會。
若父母能在這個時候，用耐心和愛妥善的和孩子一起接納情緒、處理問題，會增強親子之間的情感連接，孩子更加信任、依賴父母，內心充滿安全感。
這是一種很親密的依戀，對孩子的性格養成和心理成長都有很好的幫助作用，那父母該如何做呢？
03
1.當父母批評孩子時
孩子因為被父母批評而哭泣，父母可以放任孩子哭一會，然後再去安慰孩子。
安慰的時候態度要和善一些，因為你是孩子的父母，不是老師，温柔貼心的告訴孩子自己批評他的初衷。
如果孩子有反抗的情緒，也不要硬碰硬，等到孩子態度好轉之後再跟孩子談心。
2.當孩子哭泣時
父母可以給孩子講故事、陪孩子畫畫，讓孩子將恐懼都通過畫筆畫出來。
這樣轉移了孩子的注意力，還能讓孩子將負面情緒表達出來，是一個很好的辦法。
3.當孩子的情緒宣泄時
父母勸都勸不住的時候，父母可以給孩子一個宣泄情緒的空間。
比如帶着孩子到空曠的地方喊一喊，會放鬆孩子的身心，讓孩子的情緒得到釋放。
其實不管哪種方式，只要是當孩子哭的時候，父母願意陪伴在孩子身邊，不會斥責孩子，都會讓孩子的情緒得到很好的宣泄。
父母有沒有發現，當孩子哭過之後，笑的更加甜了呢？
當內心的負面情緒全都排出身體之後，掛在臉上的就只有笑容了，所以父母們請允許孩子們哭一哭吧。
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