14日天氣轉好

常報全媒體訊（莊奕）今天早晨，天氣依舊有點陰沉，太陽也躲在厚厚的雲層後面，時不時地微微探頭。到了中午時分，太陽高高地掛在天空，十分明媚，讓人不能直視。氣象資料顯示，從2月11日起，到13日，我市將冬雨綿綿，天氣濕冷。 而14日-16日以雲系變化為主，天氣較為穩定。

新春佳節，許多市民作息不規律、玩樂無度、還經常熬夜，用眼過度。這些都會導致肝臟功能受損。節後可通過食療巧養肝，菠菜和韭菜就很適宜。不過，菠菜含草酸較多，食用前宜先用沸水焯後再烹調，以免妨礙機體對鈣的吸收。多吃韭菜，也可增強人體脾胃之氣，在春季乍暖還寒時還能祛陰散寒、養陽護肝。但韭菜性熱助陽，陰虛體質或身有瘡瘍者不宜食用。此外，韭菜含蛋白較高，慢性腎病及痛風患者也應慎用。