楊絳：習慣假裝以後，就會變成真的習慣

想了解更多精彩內容，快來關注：

老伴兒風停夜泊

文 | 風停夜泊

原創 · 抄襲必究

成年人最擅長的愛好就是偽裝自己的內心世界，尤其在“堅強”這件事上，是每個人都不用誰來授教的，説起來也不知道應該高興還是應該悲催。

楊絳先生説：

開始假裝堅強，後來就真的堅強了。

結果果真如此這般神奇，似乎所有的假裝以後，就會變成一種真的習慣，習慣了以後一切都變成了順理成章、水到渠成，也在習慣中一切變得那麼自然而然。

成年人遇到挫敗以後，儘管會躲在無人的角落裏自我崩潰與絕望，面臨自身以外的任何一個人或一個羣體時，都會瞬間掩蓋、隱藏自己內心所有的低谷情緒，這似乎成了一種條件反射式的自我麻醉與自我保護，因為懂得2種殘酷的現實：

第一：對於生活中的各項挫敗來説，自己不堅強，懦弱給誰看？不做自己的救贖任何人都不可能成為自己的救世主；

第二：對於情緒外露這件事來説，一個人如果絲毫不保留自己的內心世界，不同的人眼中，就會有無數個不同的自己，“人言可畏”是造成自我隱藏情緒的重要因素，也是自我保護的重要原因。

門衞張大爺，已經62歲了，在門衞這個工作崗位上已經工作了將近20年時間，最近他身體不好住院了，我帶着一些水果去探望他，張大爺看我的到來深感驚訝。

他住院的原因是單位規定只要過了上班點公司大門考勤機器就要被收回，張大爺是一個非常固執的人，從來不給任何人開綠燈，也就因為這個原因經常會被一些年輕人惡言相對，這次張大爺動怒了血壓上升住院了。

他説，我是單位唯一一個去探望他的人。

坐在他的牀邊，我們簡單的聊天，我問他這將近20年的時間堅守一個崗位，有沒有過那麼一絲的“膩了”的心理，張大爺微笑後嘆了口氣，回我這樣一段話：

“20年如一日的堅守在那一個崗位，要説不膩那怎麼可能？但是生活就是這樣，你身在的崗位與你的收入，那是一定要和你的能力成正比的，心比天高的人不一定就能飛上枝頭，前提是為這夢想的完成，你有沒有合適的翅膀來滿足自己要飛的高度。”

張大爺是一個沒有念過幾天書的人，在做單位門衞之前他做過很多工作，因為沒有一技之長也沒有太多文化，所以兜兜轉轉偶然的機會來到了單位，這份工作不累，也沒有太多的技術性要求。

張大爺説：

“門衞這些年，我也受過很多人的白眼與難以入耳的言辭，但是除了打牙往肚子裏咽，沒有別的選擇，因為我需要這份工作，也就只能在自我安慰中堅強度過，甚至我無數次隱藏自己的內心世界就是不想太多人對我有過多的評價，這評價一旦出現更多的負面影響，不利的永遠是自己。”

言語中，我聽得出張大爺的太多無奈，也能體會他太多的辛酸，生活百般滋味，唯有微笑面對。

20年的時間，門衞不到10平米的屋子，一個人日復一日，單位上班的任何一個人都可以對他禮貌也都可以對他不禮貌，反正也沒誰把他當成一個老者、一個“同事”。

從醫院出來以後，我的內心一直不能平靜。

如同張大爺所説：想要飛上枝頭，首先要有匹配的能力，一旦自己沒有這樣的能力時，連脆弱都是錯的。

生活中太多的不如意與我們的生活如影隨形，百態人生中的箇中滋味只能自己消化，除了偽裝堅不可摧之外還需要時不時地調節自己的內心，要時長的把自己的心態歸零，這樣才能讓陽光照射到內心趕走陰霾。

像是張大爺，20年的時間裏與“同事”們共同生活在一個空間，這20年的時間他眼看着一批批舊人的離開新人的到來。

他應該也幻想過如果自己有足夠的能力，也可以和其他人一樣手裏拿着文件與筆坐在空調房內，就不用經常面對“同事”們的冷眼。

但是他沒有幻想的那種能力，他還急需要這份工作，也急需要加倍珍惜這份工作，所以他必須無條件承受因為自己的需要帶來的一切不喜歡。

這樣的日復一日，他的情緒肯定崩潰、瓦解過，應該也都是在那個不足10平米的小屋裏自我慢慢調節的。

沒錯，每一個人都會在自己所處環境中遇到波折，只不過是程度不同並且人與人之間的承壓能力也不同罷了。

除了自我調節與慣性堅強外別無選擇，這也就社會上的現實。

我們都會在現實生活以外的思想世界裏，幻想着自己一路開掛的人生，也幻想着自己能夠站在某一個制高點受眾人仰望，因為當一個人真正站到了某一個制高點時，你成功是別人的楷模，你失敗時隨口一句話都是別人口中堅強的榜樣。

然而思想與現實的同步一旦脱軌，伴隨自己最多的就是慣性堅強，並且在堅強背後假裝成一種積極向上的心態，久而久之讓自己真的習慣了積極向上，也就這樣漸漸地距離自己的目標更近了一步。

在殘酷的現實下，我們從假裝堅強到真的堅強，從假裝某種習慣到最後真的習慣，這是一種自我磨礪的過程，熬過去一切都有更加理想的可能，熬不過去只有一種可能：很不理想。

結語：

重壓力時代的殘酷，不僅僅來自工作壓力與經濟壓力，還有一大部分是來自情感的壓力，這些情感分為很多種，每一種帶來的挫傷都是能令人窒息般的痛苦。

在各類壓力、挫敗來臨時，自我雞湯的灌輸遠優勝於他人給予的精神撫慰，一個人只有自我主觀意識走出泥潭才能夠做到自我心靈的上拯救。

所以，自我磨礪的過程中，讓自己百毒不侵的前提就是在無法自我堅強時，先假裝堅強然後逐漸地做自我改變，當習慣了堅強以後，內心的自我強大就會無上限的增加。

在生活中，我們有很多需要並且堅持的東西，那麼就必須在堅持中讓自己承受過程中的苦難，你想要得到怎樣的生活，你需要有怎樣的人生，就一定要先學會承受。

這個社會的殘酷就是沒有任何一個人包括自己，能夠容忍自己的“矯情”，矯情換來的只能是更糟糕，只能是距離自己想要得到的與想要珍惜的越來越遠。

堅強不需要資本，它只需要一個人將負面情緒埋藏在內心，將堅強變成習慣，才能有更好的心態去面對生活的苦難。

人活着，就是在世間的煉獄，有關想要的、想要珍惜的，只有懂得先付出才能修成正果，點擊上方“關注”，與我一起在凡塵俗世裏探索生活真諦！

END.

今日話題：

生活百般滋味，生活需要微笑面對，面對生活，你想對自己説什麼？歡迎留言聊聊。