在暑伏天裏稍微有不注意孩子就容易中暑。
如果寶寶出現中暑情況怎麼辦呢？
其實中暑就是熱到比較嚴重的一個脱水狀態，孩子大量的出汗，而汗的成分裏不光是水還有電解質鈉、氯等，它們同時被丟失。
孩子中暑，不僅是體內缺水，還涉及到一整個電解質紊亂的問題。
如果我們在孩子中暑的情況下快速補水，會達到一個異常的效果。因為就是隻補了水，而電解質沒有補充。
所以孩子中暑一定要補充含有電解質的水。
含有電解質水的有：
1.醫用的口服補液鹽；
中暑沒有腹瀉那樣電解質丟失的那麼多，那麼濃。那我們給孩子補充電解質的時候可以在推薦的基礎上再稀釋一倍給孩子喝。這樣相對比較稀，喝進去對他汗液的補充而不僅僅是對水的補充。
2.蘋果汁；
如果事發附近沒有藥店的情況下，可以喝點稀釋的蘋果汁，蘋果汁內也含有糖，有電解質。
3.或者可以補充生活中糖鹽水。
需要特別注意的是，汗液不是等於百分之百的水 。
如果媽媽選擇帶孩子出門可以在媽媽的包裏備上一點“口服補液鹽”或者備上一點鹽和糖。孩子不慎中暑了之後除了要給孩子喝這種淡鹽水，淡糖水。
另外，孩子身穿的衣服也需要處理：
現在的孩子基本都是穿純棉質的衣服，而孩子出大汗之後，衣服乾的並沒有那麼快。這樣的話，水黏糊在人體上，其他的水出來不容易，就會出現一種更難受的表現。
1.大汗的時候及時換乾衣服。
2.更換衣服時邊擦汗邊脱衣服避免着涼
而換衣服的時候千萬不要一下子全部都脱掉，孩子身上附帶的汗液多，風一吹孩子可能會更不舒服。拿一個毛巾把汗全部擦掉。把衣服全部換下來同時換上乾的衣服，這樣就會舒服些。
3.在陰涼的地方休息
4.飲用含有電解質的水，而不是純水。
如果寶寶中暑比較嚴重需要吃藥嗎？
因為看到身邊不少的人孩子中暑以後都寶寶吃藿香正氣水，可崔玉濤醫生卻表示千萬千萬不要給孩子喝這些，因為藿香正氣水容易引起孩子嘔吐，孩子本來難受，再一喝一吐又丟失了很多液體，造成孩子更加嚴重了。
孩子他本身可能就是一個脱水，但是我們治療不當，可能會造成更多的問題。嘔吐後水分丟失更多，會導致精神狀態不好，就容易高燒了，會越弄越複雜。
那要吃什麼藥啊？
其實可以不用吃藥，主要是補液體，中暑不是靠藥物能解決的。
中暑就是一個脱水補液的一個過程而不是脱水補藥的一個過程。