陳女士家的孩子，最近經常變得不敢説話，剛開始陳女士以為孩子是靦腆，畢竟孩子大了些沒有以前那麼活潑，可能是向成熟轉變了，但是陳女士也發現孩子和自己説話的時候總是低着頭不敢看自己。陳女士心急了，於是就帶孩子去醫院檢查，醫生的話讓陳女士不敢相信，孩子有自卑心理。
為什麼孩子有自卑心理呢？其實哈佛的心理學家貝爾多博士曾經就過"父母忽略的一些細節，最容易培養出自卑的孩子"，可見有一些細節家長不重視，孩子的心理就會慢慢形成自卑。
孩子為什麼會自卑
孩子的自卑心理不是天生形成的，所以要避免或者是改變孩子的自卑，那麼一定要先了解一下，是什麼導致孩子自卑。
1、常常受到指責或批評
對於年紀小的孩子來説，家長對孩子多管管是有好處的，但是如果總是在指責或者批評孩子，那麼孩子就會變得敏感起來，家長長期對孩子的批評，就會讓孩子越來越敏感，最後變成自卑。
兒童教育家哈莉女士説過：對孩子的批評一定要適度。確實，如果家長總以為對孩子批評越多孩子就越完美，這種觀念一定要改變，批評也許能夠換來進步，但也會得到自卑。
2、家長對孩子要求過高
《巴比倫富翁》中給人的一個啓示，要適當放低一些要求，這樣更能享受進步的喜悦。對於孩子來説，家長應該給孩子提一些要求，但是要求不能過高，孩子如果總是覺得自己離父母的要求差距很大，那麼孩子也會形成自卑的心理。
3、孩子自身能力較差
當然有些家長總是在鼓勵孩子，認為孩子可以做得很棒，但是孩子自己能力比較差的時候，孩子也會覺得自己對不起父母的鼓勵，他們也會走向自卑。
這八個特徵證明孩子正走向自卑
瞭解完孩子為什麼會自卑，所以要解決孩子自卑問題，就要知道孩子走向自卑有什麼特徵，這樣才能夠儘量避免孩子走向自卑的深淵。
1、過度的敏感
只要別人稍微不認可孩子的做法，甚至是給出自己的建議，孩子就會覺得別人是對自己不滿意，那麼孩子這種過度的敏感，就是在走向自卑。
2、拿別人的長處和自己比較
有些孩子很懂得欣賞別人，但是不能總是拿別人的長處和自己比，這種對比對於孩子來説壓力很大。
3、過度的順從
"温順的綿羊總是狼羣的獵物"，動物學家雷納德説過這麼一句話。孩子如果總是順從別人，那麼對於他們心理發展也是不健康的。
4、愛追求完美
完美是事物的最好的狀態，但是完美不是每個人都能達成的，所以如果你的孩子總在追求完美，應該讓孩子適當的對自己要求低一些。
5、有拖延的行為
《洞察心理》中講到，其實拖延也反映出一個人的自卑。很多對自己不自信的孩子，不敢去做一些事，那麼就會給人感覺孩子做事情很拖延。
6、孩子對社交媒體感到焦慮
自卑的孩子很多都不敢去和人接觸，甚至有時候會害怕和家人接觸。
7、愛挑他人的不是
有一種孩子，總是喜歡説別人的不對，但是反過來看看他們，他們又什麼都不會。其實就是孩子內心自卑，希望別人也是什麼都不會，以此來獲得內心的滿足。
8、總是想要掩飾自己的缺點
沒有人想要別人發現自己的缺點，但是缺點是每個人都有的，孩子如果身上有缺點，自卑的孩子就會想掩飾起來，而不是去解決。
怎樣讓孩子走出自卑
很多時候，家長髮現孩子心理不健康時，孩子已經形成自卑心理，那麼家長要做的就是幫助孩子走出自卑。
1、適當降低對孩子的要求
對於自卑的孩子來説，要求太高只會加重他們的自卑，家長們這時要降低一些要求，最好能夠把要求降低到孩子容易完成的程度，幫助孩子一步步樹立自信。
2、經常表現對孩子的肯定
孩子們的形成自卑，很大程度上是因為他們缺少讚美，家長一定要對孩子多讚美，孩子內心獲得被人肯定的喜悦時，他們的自卑就會一點點減少。
孩子形成自卑的心，是長期一些事情影響的結果，家長們都知道自卑的人成長過程是痛苦的，所以為了不讓孩子變得自卑，一些細節是不能忽視的。
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