離開大廠之後的219天

繼這兩年「逃離互聯網大廠」風潮之後，一批年輕人陷入了「大廠後遺症」——在離開之後，許多人才意識到，大廠經歷給他們帶來的，除了簡歷上的光鮮、專業上的成長，還有另一種潛移默化的「精神反噬」。

打開社交平台，你會看到人們在吐槽諸如此類的「大廠後遺症」：「適應不了小公司」、「不會過週末」、「患上工作斯德哥爾摩症 」、「意義缺失」、「社交焦慮」……

對於相當一部分人來説，離職僅僅意味着他們從一種焦慮中暫時解脱出來。在「堅固的大廠」煙消雲散之後，新的寄託卻難以建立。在新的生活中，如何從面目模糊、高速旋轉的「螺絲釘」轉回「一個具體的人」，是他們面臨的更為迫切的問題。

01 失速

去年11月份，各大互聯網公司的財報顯示，互聯網公司的收入增速正在放緩。

截至2021年前三季度，京東，阿里淨利潤都同比下降。第三季度，百度淨虧損166億元，愛奇藝淨虧17億，虧損額比去年同期擴大41%。

另外，百度、騰訊、阿里巴巴，互聯網行業的三巨頭，廣告收入增速集體回到了個位數。愛奇藝廣告收入比去年同期下降 9.8%；新浪微博廣告主數量連年下降……

有一種觀點認為，互聯網公司增速放緩應當是常現象，「不是現在不行，而是之前實在太快了。」

更多人則傾向於認為這是一種紅利期過去、開始走向衰落的徵兆，外界則把這種現象稱為大廠的「集體失速」。

@張勇敢 大廠工作2年，離職半年

大廠有一股「準時」的消毒水味，每天早晨、中午、晚上的固定時刻，大樓裏的保潔阿姨會準時噴灑。

很長一段時間，我適應了這股「準時」的氣味。和它一同而來的是一種精確到分秒的緊迫感，一邁入辦公大樓，氣味鑽進鼻腔、衝上腦門兒，人就會不自覺地，連呼吸也變得更急促。

每天，我總是提前10 分鐘到達工位，對照着密密麻麻的表格列出一天要做的所有事項。辦公室裏的許多人都心照不宣地使用大容量的水杯，但他們並不是為了多喝水，而是——儘可能的，減少去茶水間、去廁所、去一切「閒地方」的時間。

到今天，我已經離開了大廠了 219 天。從現在的視角回看，那時候的我像「一隻在齒輪上奔跑的倉鼠」，已經被訓練出了一些條件反射。

離職之後，我對新生活的「節奏」無法適應。

我退掉了接近300 個微信工作羣，刪掉了 2 位之前不喜歡的同事。微信上不會再有永遠也彈不完的紅點、不用再隨時擔心有人發工作消息但我沒看到。

但不適感也隨之而來，像驟中彩票的窮人一樣，時間被奪回來了，我卻不知道該怎麼支配。

起初，我每隔20 分鐘看一次微信消息，沒有人找我。隔了一小時、兩小時，還是沒有。

就算是把手機切換到橫屏模式，打開一局遊戲，我還是習慣性地會在英雄死掉的那十幾秒，再切換回微信瞄一眼——儘管大多數時候都是一片空白。

有一整天，沒有人給我發消息，沒有人艾特我，我的名字從大大小小的排期表、項目表、羣聊裏消失了。「我」輕鬆了，「我」也不被需要了。

如果沒有工作，我的閒暇時間用來幹什麼呢？

沉迷玩樂是令我心慌的，無所事事是讓我不安的。

我用最快的速度入職下一份工作。在新的工作裏，我像一個沒見過世面的應屆生，花了一段時間去適應和理解這裏的不同：

居然可以花兩、三個小時，整個部門的人去開一個幾乎「沒用」的會議，我只需要坐着，大部分時間可以不聽，很小一部分與我有關的工作安排，是可以在釘釘上只花 1 分鐘就講清楚的；居然可以有一些人，在工作沒有完成的情況下，成羣結隊端着一杯咖啡到處晃悠。他們理直氣壯地認為，這是工作中「非常必要」的閒暇。

在下班之前，我還偷偷環顧四周，在心裏揣測：有多少人在奮戰工作？有多少人和我一樣準備開溜？領導還在工位上嗎？我要什麼時間離開才不會在下班出辦公室的路上「偶遇」她？

事實證明這種「計算」多餘且搞笑，一位已經在這裏工作了兩年多的前輩在晚上 6點 29 分從工位上站了起來，他問我：「你怎麼還不走？該下班了。」

02 閹割

從 2019 年到現在，互聯網大廠的「裁員潮」幾乎沒停過。

2019 年 2 月，滴滴宣佈裁撤 15 %，涉及員工超 2000 人；下個月，騰訊進行新一輪組織架構調整，裁撤 10%的中層幹部；

2020 年，受疫情影響，旅遊經濟全面崩塌，攜程CEO 孫潔發佈內部信稱，從本月開始，自己和董事局主席梁建章將 0 薪，公司高管層也提出自願降薪，最低半薪，直至行業恢復。

2021年，新浪科技報道，百度遊戲部門 300 餘人幾乎全部被裁；汽車之家被曝光全範圍裁員，比例在一到兩成之間；愛奇藝也被曝進行了歷史上最大規模的裁員，比例在 20%到 40%之間……

對此，互聯網大廠們普遍認為這是「物競天擇，適者生存」的正常現象：

字節跳動的大力教育在優化裁員之後，管理團隊發佈了這樣的公告：「今天的離別是為了更好的未來。」

汽車之家則回應：「屬於正常業務結構及年底考核人員優化。」

@張勇敢 大廠工作2年，離職半年

大廠教會了我一種「閹割」的思維。

簡單來説，就是一切「新」事情的嘗試，都需要建立在被驗證過的成功之上。

比如，做影視類的短視頻，就要先去找到這個領域內最頭部的大號，把它的已發佈的所有作品的選題、結構、畫面、流量表現等全部扒出來，對此進行分析、總結和模仿。

而如果一旦有自家或別家失敗的經驗在先，就會被直接否決。在這裏，一個選題被斃掉最常見的理由是「之前做過，但是流量不好。」

這一方面指向高效和不會出錯，另一方面也指向自我閹割。

時間久了，我學會了自己首先閹割自己：那些奇奇怪怪的想法是「不着調的」，那些已經被驗證過「撲街」的選題也是沒必要報上去的。

因為它們統統無用。

這種思維潛移默化地滲透在我的生活中：我認為在屋子裏擺放鮮花是麻煩且無用的，寧可買一株仙人掌，因為它幾乎不需要照料；我對線下社交有一點説不清的排斥，如果可以打字解決問題，為什麼非要見面。

看劇的時候，我時常倍速，甚至會跳到最後，想要看到一個結局；看書的時候，我有時候會直接去看摘錄或者解説，希望能有人幫我做好「知識藥丸」，而我只要吞下，就能直接快速地，學到點什麼。

新工作的第一項任務——寫一篇稿子，我也使用了大廠教會我的方法。

我摘出新公司公眾號近半年的每一篇文章，單獨複製粘貼到石墨文檔裏作為學習的「範文」，研究了它們的選題、段落解構和文章風格，並特意標註出了每一篇文章的字數、閲讀量、點贊、在看。

在寫的過程中，我嘗試向新公司靠近，如何把握節奏，如何遣詞造句；儘管我認為許多「範文」中「弔書袋」部分過於拗口，但依舊學着這種風格。

我的潛意識隱約認為，要適應規則、追求效率，就要適當的「優化」或者説「閹割」掉一部分自我。

沒想到新的主編説「你不用特意寫成我們的風格」、「你可以嘗試一些新的」。

沒有明確到1、2、3點要求、沒有清晰的「禁忌」或者「可供參考」，我陷入迷茫，花費了一段時間，試圖重建出另一種可循的方法論。

現在，被閹割的空間騰出了空，被閹割掉的那部分自我卻不知道去了哪裏。

03 搏鬥

學者沈奕斐在談論「當代愛情為什麼這麼難」時指出，大量研究發現當下的愛情模式是「新舊腳本的混雜」，簡單來説，就是人們既追求「現代愛情」，希望獲得愛情的自主性，與此同時，又又對舊式愛情的不費吹灰之力和穩定性戀戀不捨。

而把同樣的邏輯套在「離開互聯網大廠的人」身上，或許可以得出他們的另一種矛盾：「他們既渴望掌控工作的自主性，獲得自由、追求精神意義，又對高效運轉、目標明確的大廠戀戀不捨。」

@張勇敢 大廠工作2年，離職半年

很久之後，我意識到在大廠工作就像參與一場進擊的遊戲。

每個參與其中的人都被告知，要做頭部，只有頭部是贏家，才可能不會被拋棄。可是，舉辦這個遊戲的人，或許並不在意最終是誰走到了頭部、誰成為了贏家、誰又被拋棄。因為無論如何，這場遊戲的最後，一定會有人成為走到「頭部」。

而大多數人，是完成這場遊戲的分母，他們最終沒有成為贏家，或者走到了一半就選擇離開。

我也是其中一員，被工作包圍，想要成為那個贏家，又或者僅僅是不想被拋棄。像温水煮青蛙一樣，漸漸地，忘了質疑「遊戲規則合不合理」、忘了思考「遊戲之外還有生活」……

我陷入了一場自我搏鬥。

小人A是這場遊戲的積極分子，它擅長用一些數字提醒我：月薪、績效、職級、同齡人……

在所謂職場PUA之前，這個小人就事先對自己進行了一場自我PUA：陷入「被誇恐懼症」，在工作上取得了一點小成就，也會在內心自我懷疑「真的嗎」「我配嗎」「不夠，還不夠」……如果遇到了失敗或者團隊的失敗，我首先會檢討自己「是我的原因」「我還可以更好」……

另一個小人B則在這場遊戲中質問我：

「你正在做的工作真的有意義嗎？」

「你還有時間花在朋友、親人、愛好上面嗎？」

「重複、疲憊、循環，這就是你想要的生活嗎？」

最後的結果常常是兩敗俱傷。

我被 B 説服，對大廠的工作感到失望，併為此不斷消耗情緒，與此同時卻依賴着A，並且時間越長越難以割捨。

某種程度上，大廠為我所在的集體設定了清晰的目標，它明確指引着方向，我只要跟着它，往前跑就好了；它還為我製造一種「努力」「奮鬥」「意義」的幻覺，並通過一堆數字讓我產生「自我認同」。

自我搏鬥並沒有因為離職完全停止。從大廠離職後的某個週末，我躺在牀上，瀏覽着各種資訊，偶爾玩一會兒遊戲，困了就入睡。

小人A説：起來，你可以學點東西，或者運動運動；小人B説：起來，你需要出門，見見朋友，或者僅僅是曬曬太陽。

我陷入掙扎，最後身體不自覺地被牀牢牢吸住。直到黃昏來臨，即便把窗簾拉開，屋內也變得黯淡無比，我開始為這一天什麼也沒做而懊悔，同時為第二天又要奔向工作而感到沮喪。

04 出路

互聯網人工作並不幸福，這幾乎是一個共識。

在如今的社交網絡上，996、大小周、剝削、系統、薪資倒掛、非升即走等詞語被高頻提起。脈脈數據研究院《告別氪金時代：人才吸引力報告 2021 》顯示，互聯網人的工作生活平衡、整體工作倖福感、職業成就感都低於平均值。

但，離開高薪的互聯網大廠，年輕人要去哪裏？

另一項數據則顯示，在工作 1到 3 年的人羣中，超過 4 成的人把「穩定的鐵飯碗」視為理想工作。

@張勇敢 大廠工作2年，離職半年

很長一段時間，我對大廠的運行模式幾乎持有全盤否定的標籤式態度；另一位還在職的朋友更加咬牙切齒：「如果今天不離開，我就會死掉。」

但離職之後，過了半年、一年或者更長時間再去回望，我曾經的同事、領導、實習生，只要不在工作中，他們一個個都是非常鮮活具體的人，很難去用標籤式的詞去概括他們為「機器」、「工具」……

另一方面，我們在離開大廠之後，發現這些令人感到痛苦的「大廠問題」，以別的形式出現在了其它地方：

一位讀研的同學，被導師「壓榨」：她每週都給自己的導師免費打工，週末也要去幫忙，不然，自己的論文可能會被卡；一位朋友去了「扁平化管理、有個性」的小企業，在那裏幾乎沒有KPI要求，很少有人加班，與此同時管理一片混亂；另一位朋友決定考公，第一年沒有考上，決心再次備戰。她並不確定自己是否喜歡或者適合去做一名公務員，但除此之外，似乎「也沒有什麼更想做的事情了」；還有一位朋友從大廠離職之後，受不了小公司重返大廠，一年之後再次離職……

這或許更令人沮喪和絕望。

因為即便離開大廠，也會發現，我們是嵌在大廠上的一顆螺絲釘，而大廠，是嵌在社會上的一顆高效螺絲釘。

甚至，它因為擁有更為成熟的流程體系和福利保障，比如晉升的相對公平、更多的加班工資，反而可能比某些地方好很多。

從這個角度看，大廠反而成了另一種烏托邦。

作 者：張晨陽；編 輯：王朝靖；公眾號：塔門

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