楊洋曾在《抱走吧愛豆》採訪時對劉亦菲説了一句："綜藝挺累的，咱們還是好好演戲吧。"這樣的話之後，就消失在綜藝節目裏。
那時，有很多網友就説，楊洋不做綜藝節目，跟他參加《花少》有莫大的關係。因為楊洋在《花少》的體驗不是很好。一是節目設置非常有問題，一個月每天24小時都有攝像機盯着，就連睡覺也不放過。這種非人一樣的模式讓人苦不堪言。
二是是作為節目中為數不多的男生，不僅要幫女生拿行李，還要調和女生之間的矛盾，這些都讓他疲憊不堪。更是有一次，他被遺忘在了機場，可以説是體驗感非常差。這也是他和劉亦菲説那番話的原因。
上綜藝確實能很快被大眾認識，但有一個很大的弊端。那就是要在節目裏塑造一個好形象，但好形象也是需要付出代價的，那就是你要不停地扮演觀眾是所想看到的人設。如果你犯了錯，那觀眾就會説你與他們想象的樣子不同，那就會掉粉。
楊洋之所以退出《花少》還有一個重要的原因。那就是整體大環境使然。因為當年的整體“小鮮肉”都受到了輿論的否定，市場不是很走俏。
而當時作為流量的楊洋，如果持續高調反而會適得其反，於是經紀人就採取了低調的策略。
不過演員是要發展的，所以楊洋即便討厭綜藝節目，也需要它來提升流量。
不過，我不喜歡，但我可以選擇。隨着《乘風破浪的姐姐》之後，同類型節目的《元氣滿滿的哥哥》，勢必會帶來收視狂潮，這已經是板上釘釘的事情。
而且這種模式早已運用得相當熟練，當年的《超級女聲》和《快樂男聲》就是個非常典型的例子。
而楊洋低調了這麼久，想要保持流量的維持，也急需要一次集中的爆發，而這檔早已提前預定火爆的綜藝，自然是不二之選。
因此綜藝節目《元氣滿滿的哥哥》，參加者名單公佈，裏面不僅有老牌明星像蔡國慶，吳克隆，名單裏也赫然出現了楊洋的身影，而且《元氣滿滿的哥哥》裏面全是男生，完全不用擔心，那些亂七八糟的事情。這也是楊洋蔘加這檔節目的主要原因。
事實證明，楊洋的選擇是正確的，他在這檔節目裏，受到了廣大網友們的歡迎。