盤點娛樂圈的拼命三郎，孫紅雷對自己下手夠狠，楊冪堪稱“鐵人”

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《掃黑風暴》是真的火了。壞人受到了法律的懲罰，綠藤市民終於盼到了慶功宴，真是大快人心啊！

在這部劇中，李成陽絕對是濃墨重彩的一筆。

他是堅守正義、嚮往光明的警察，卻因為被栽贓陷害而退出警界。辛苦蟄伏多年，只為了尋找真相。

為了立住李成陽這個角色，孫紅雷對自己很狠。

劇中有一幕是李成陽被關在籠子裏，他被打得皮青臉腫，脖子上還掛着個狗圈，衣服上血跡斑斑。看到有人來的時候，他微微地瑟縮了一下，滿臉的驚恐。

雖然只是短短的幾秒鐘，但孫紅雷將細節拿捏得很恰當，讓觀眾更有揪心之感。其實這一幕中的很多設計都是孫紅雷自己要求的，為了達到逼真的效果，他特意要求工作人員鎖緊項圈；還忍住難受，不斷地調整嘴中棉花的位置。

孫紅雷一直都對自己要求很嚴格，在圈子裏有“拼命三郎”的稱號。

孫紅雷25歲的時候喜歡上了影視表演，他參加了中央戲劇學院的考試，當時只有表演系音樂劇班還有招生名額。但是音樂劇班對考生的形體要求非常高，而孫紅雷當時有180斤，完全不符合要求。為了追夢，孫紅雷開始減肥。一個月的時間，孫紅雷減重36斤，成功被錄取。

進入演藝圈後，孫紅雷也非常高產，飾演了許多經典的角色，比如説《我的父親母親》中的駱玉生、《像霧像雨又像風》中的阿萊、《潛伏》中的餘則成、《人間正道是滄桑》中的楊立青，帶給了一代人美好的回憶。

楊冪也是有名的拼命三郎。

出演影視劇、自立門户，她讓自己的生活非常充實。在懷孕期間，她也保持着很高的工作強度。她挺着肚子拍攝《小時代》，四肢依舊纖細，完全看不出孕相。

生完孩子後，她也是馬不停蹄進入各大劇組、參加綜藝，真正的“鐵人”啊！

沈夢辰還曾在某節目中表示楊冪是對她影響很大的一個人。她們兩人曾經一起拍攝真人秀《真正的男子漢2》。當時天氣炎熱，嘉賓們需要拿槍射擊，他們身上還揹着很多東西，身強力壯的男人都很容易吃不消。楊冪頂着太陽堅持半個小時，中暑吐了，但她仍舊沒有喊停，而是吐完再繼續，直到耗盡最後一點力氣。

2011年因為在電視劇《宮》中出演洛晴川這一角色，楊冪迅速爆紅。十年的時間過去了，她依然屹立在女頂流的行列，這都不是沒有道理的啊。

黃志忠是一個很低調的男演員，這麼些年一直兢兢業業地拍戲，很少參加綜藝。

他總是不斷地挑戰自己，飾演了許多極富個性的角色，比如説古裝歷史劇《大明王朝1566》中的海瑞、戰爭史詩劇《中國遠征軍》中的韓紹功、近代革命題材劇《亮劍—鐵血軍魂》中的李雲龍、都市愛情劇《失婚男女》中的林成宇……他在塑造角色的過程中賦予了其生命與活力，使得這些人物得以鮮活地呈現在我們面前。

黃志忠全身心地投入到了作品中。

其實他心臟有一定的問題，不能參加劇烈的活動，但因為熱愛演戲，他始終沒有隱退，堅持帶着救心丸拍戲。

這樣的拼命真是讓人動容。

他一直用這樣敬業的精神不斷打磨自己的演技，陳道明先生也對其讚不絕口：“有一個人和我很像，那就是黃志忠，他未來的演技，肯定比我好。”

不管哪個行業，都需要勤勉務實的人。我們即使是一羣非常平凡的普通人，但我們也應該學習他們努力、敬業的態度，在自己的崗位上不斷地發光發亮。