不知道最近兩期的《天天向上》，大家有沒有準時收看呢？雖然依然是一週播一次，但是改變了形式之後，反而讓大家覺得特別的新奇，總感覺自己好像也在和這些明星同時開着視頻聊天一樣。而且，換了形式之後，節目組的素材反而更加豐富了很多，後台會推送特別大量的花絮！
最近《天天向上》的官方放出的花絮當中有一段還是蠻有信息量的，當時的情況是大家基本上錄製就快要結束了，或者説是還沒有開始，然後幾個人就在一起閒聊。汪涵就很關心的問王一博：最近都是幾點睡覺的？結果沒有想到，一博當時支支吾吾的説了一句：天亮才睡。
熬夜和通宵是兩種概念，王一博這種性質已經是通宵了，晚上不睡覺，白天不清醒，當代年輕人似乎都是這樣的作息。但是，汪涵聽到這個答案之後就一直在勸他趕緊睡覺，粉絲們也在勸他，但是大家有沒有仔細聽他當時為什麼睡不着呢？王一博説他最近的時差非常的混亂！
王一博從《陳情令》播出之後，就是一下子變成了當紅的流量，上熱搜已經變成了很自然而然的事情，幾乎每隔幾天就要在熱搜榜上看到他的名字。爆紅之後的他，檔期也會安排的很滿，所以時差可能就是因為之前的工作節奏一直都沒有更換過來，這也是紅了之後隨之而來的困擾吧！
大家應該都知道，生物鐘這個東西會很奇妙的控制住自己的身體狀態，像王一博之前在特別緊張的工作節奏之下，很有可能就是每天也不知道自己會什麼時候睡覺。晚上拍戲或者連夜錄節目都是很常有的事情，不過還是希望王一博能夠利用好這段休整的時間好好休息！