鴨子渾身都是寶,從上到下,鴨頭、鴨翅、鴨爪為極好的下酒菜;從裏到外,鴨腸、鴨肝、鴨心、鴨胗可滷或炒,也可烤,有名氣的小吃,醋血鴨,鴨血粉絲湯,就是以鴨肉湯為底料,再搭配粉絲、鴨血、鴨腸、鴨肝等輔料做成。
鴨胗的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵等礦物質。鐵元素含量較豐富,女性朋友們可以適當多食用一些。中醫認為,鴨胗性味甘鹹平,有健胃之效。
除了吃之外,鴨子身上的毛絨可做成羽絨服、鴨絨被等,讓我們保暖過冬。
鴨胗是我們平時説的“鴨胃”,它不僅是營養美食,還能幫助消化、除熱解煩、還能對食積脹滿、化積排石有一定的作用。
今天做一道滷鴨胗,風味特別美味,味道鮮美,口感柔軟有韌勁,營養豐富,老少皆宜。
主料:鴨胗子
調料:
花椒、大料、草果、香葉、小茴香、薑片、葱段、鹽、黃酒、生抽、蠔油、冰糖
製作過程:
1、新鮮的鴨胗子,要把鴨胗的內膜和外層的那一層皮,油脂一定要徹底清除乾淨,並用流動的水反覆沖洗; 撒上少許鹽和黃酒,用手把反覆揉搓,醃一小會兒。
2、然後用水沖洗乾淨。鍋中放入冷水,把雞胗子入鍋中,一點黃酒去腥。開火燒開後,要把所有浮沫撇掉,去除腥味。
3、另起鍋,鍋裏放清水,分別把花椒、大料等調料,放入調料盒中,葱姜直接放入鍋中;生抽、蠔油等也倒入鍋中,燒開後煮上十分鐘,讓調料煮出味來。再放入焯好水,控幹水分的鴨胗子,開鍋後,再轉為中小火。
4、蓋上鍋蓋,用小火慢燉半個鐘左右。
5、把煮熟的鴨胗子盛到一個大碗中,浸泡晾涼,把鴨胗子裝入有蓋的小盆中。放入冰箱冷藏,用滷汁醃製一個夜晚。冷藏後的鴨胗味道更美味!
6。醃製好的鴨肉可以直接當零食吃,非常美味。你也可以把鴨胗子切成薄片。當你吃葡萄酒和蔬菜,切點兒香菜,葱,醋,芝麻油,醬油和其他調味品。如果你喜歡辛辣的食物,你可以放一些辣椒醬或乾媽媽什麼的,並根據你的個人口味調整配料。
小提示:
1,鴨胗是鴨的消化器官,清洗時用食鹽或醋液搓洗,容易洗淨,也可起到殺菌作用。
2,醃製時間最好在4小時以上,才能入味。
3,燉煮時間不宜過長,否則鴨胗煮老了,嚼不動,口感不好。
4、滷的口味可根據自己的口味來做,香辣,椒鹽味,香甜的。
5,鴨胗焯水後清洗,也是為了很好地去除異味。
6,鴨胗切薄片更容易入味。