孩子不愛吃早餐怎麼辦？別擔心，掌握這四個方法輕鬆搞定

這樣的場景想必很多人都不陌生，為了讓孩子吃早飯，媽媽或者奶奶端着碗在後面追着。説實話，這樣的餵飯方式讓人不能理解，因為只會把孩子寵溺的更壞。長期下去，孩子會覺得不吃飯是正確的，而且還會以此來拿捏自己的父母。

雖然説家長只是想讓孩子認真的吃點早飯，但是方法真的很重要，無論怎樣不能助長孩子的壞脾氣。其實很多時候孩子不吃早飯跟父母有很大關係，所以説想讓孩子吃飯，家長得先從自身檢討，因為榜樣真的很重要。

當然要先讓孩子知道早餐的重要性，尤其是讓他們知道，不吃早餐的危害有哪些，相信三四歲的孩子已經有了簡單的是非意識，所以他會聽明白父母的話語。這時再嘗試用這四個方法，相信很快孩子就能喜歡上吃早飯，並且還以此為榮。

一、檢討自己，是不是也不吃早餐

不要説小孩不愛吃早餐，現在的很多大人也不吃早餐。為了早上能多睡會，早餐要麼草草解決，要麼乾脆不吃。所以家長們先自己檢討下，自己是不是也不吃早餐。如果是的話，先改正自己不吃早餐的習慣。

每天早上早起幾分鐘，做一頓美味可口的早餐，坐下來和家人一起吃完早餐，再去各忙各的。為孩子做個好榜樣。這樣孩子也會慢慢養成吃早餐的習慣了。

二、定時定量的給孩子提供飯菜

你們家吃飯準時嗎？實際吃飯也需要按時按點的去吃飯，古人都有過午不食的説法，何況現在。為孩子制定嚴苛的吃飯時間表，早7點，午12點，晚6點。如果過了點，孩子要吃飯，那作為父母就不要心軟，堅決告訴他不到吃飯點，不能吃東西。還有讓孩子吃飯定量，不要是好吃的飯菜就吃很多，不好吃的就一口不吃，該是多少就是多少，嚴格控量。

另外，堅決斷了孩子的零食，不要讓他覺得即便自己不吃飯也可以吃零食。沒有零食，只能吃飯，這樣再加上定時定量的給他提供飯菜。久而久之孩子也就喜歡上吃飯了，因為他不吃，就會捱餓，幾次餓下來，他就每頓飯按時按點吃了。

三、媽媽要多多展現自己的廚藝

如果每天早上都是雞蛋、麪包、牛奶，任何人都會吃膩。因此媽媽就需要多多展現自己的廚藝了，每天早上變着花樣給孩子做早餐。什麼動物圖案的小饅頭了，炸小油條了，各種湯，把這些色香味俱全的早餐搬上餐桌，還怕孩子不吃早餐嗎？

媽媽們，拿出你的看家本領，把早餐弄得像肯德基的早餐一樣，孩子自然而然也就喜歡吃了。不要用不會做飯來當做藉口，現在外面那麼多廚藝班，報一個，為了孩子健康成長，什麼都是值得的。

四、讓孩子自己動動手，做做簡單地飯菜

現在的小孩衣來伸手，飯來張口，享受慣了。他們根本不知道，媽媽早起做一份早餐是多麼的辛苦。可以趁着週六周天的早晨，叫上孩子，一起加入做飯的行列。讓他們自己動手去做飯。

通過做飯明白媽媽的不容易，早上可口的飯菜是來的多麼不容易。明白了這些，他也就不再厭倦吃早餐了。因為這都是媽媽的愛，他捨不得浪費！

總結：孩子愛上吃早飯其實很容易，只要我們大人足夠用心，想着法子讓孩子吃東西，他還能不吃嗎？如果你家孩子不愛吃早餐，那就試試上面的方法，從此讓你家孩子愛上吃飯。