清蒸鱸魚,香腸蒸雞蛋,番茄炒蛋,木耳炒扇貝的做法

清蒸鱸魚,香腸蒸雞蛋,番茄炒蛋,木耳炒扇貝的做法

清蒸鱸魚

材料:鱸魚一條約650g、紅椒1塊、葱白1段、姜1塊、蒸魚豉油3湯匙、食用油2湯匙;

做法

1.鱸魚去鱗去腮去內臟後洗淨瀝水。把魚的尾部片開一點,讓魚趴在盤中,放上薑片和葱段(這裏用的是葱芯)。

2.葱白去芯切成絲。紅椒片去瓤切成絲。姜去皮後切成絲。

3.鍋里加水燒開後,將魚盤放入,蓋嚴鍋蓋,隔水旺火蒸制8分鐘左右,熄火後不掀鍋蓋虛蒸1-2分鐘。

4.將蒸好的魚身上的葱姜去除,倒掉蒸魚時滲出的汁水。

5.將切好的葱薑絲和紅椒絲鋪在魚身上。

6.淋上蒸魚豉油。

7.澆上燒至微微冒煙的熱油就可以。

清蒸鱸魚,香腸蒸雞蛋,番茄炒蛋,木耳炒扇貝的做法

香腸蒸雞蛋

材料:香腸1根、雞蛋1個、鹽適量、料酒適量

做法:

1.將香腸切片,擺在盤子中。

2.中間打上雞蛋。

3.在雞蛋周圍淋一些料酒,在蛋黃上撒一小撮鹽。

4.起鍋燒水,放入香腸雞蛋,蒸至雞蛋成熟即可。

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番茄炒蛋

材料:番茄、雞蛋、油、鹽、白糖

做法:

1.雞蛋打散,放小半湯匙的鹽

2.番茄(要夠熟)切好待用

3.熱鍋,放油(要比平時炒菜放多一倍油),看到油冒白煙時倒雞蛋下去,邊倒邊用鍋鏟打圈攪拌(油熱夠的話,你會看到倒下去的蛋液冒泡似的翻起來),雞蛋都凝固了,基本OK,盛起

4.再放點油,切好的番茄倒進去,翻炒一下,小火上蓋 7分鐘

5.看到已經有些番茄汁出來了,放糖,放雞蛋翻炒,糖的量自己估計,試下甜度

6.開大火,汁收的差不多了,上碟(基本完成)

7.加分的一步,鍋裏還有不少番茄汁吧,大火把他熬粘稠了,剷起淋在菜上完成

木耳炒扇貝

清蒸鱸魚,香腸蒸雞蛋,番茄炒蛋,木耳炒扇貝的做法

食材:扇貝1000克、黃瓜2根、黑木耳1小把、食鹽1勺、姜1小塊、蒜3瓣、幹辣椒2個、料酒1勺、生抽幾滴、水澱粉

做法:

1、黑木耳提前水發,清洗,手撕成小朵,吃之前用開水焯一下;

2、扇貝清洗乾淨,乾鍋蒸開口,取出貝肉;

3、黃瓜切片,姜蒜切片,乾紅辣椒切段;

4、起油鍋,爆香姜蒜和乾紅辣椒,倒入黃瓜翻炒幾下,下入水發木耳和扇貝肉,繼續大火翻炒,烹入料酒,用鹽和生抽調味;

5、淋入少量水澱粉,翻炒幾下,湯汁粘稠包裹食材之後,盛出即可。

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