做紅燒雞翅的時候,再多加一步,雞肉新鮮嫩,沒有腥味
大家好,,,每天用簡單的食材做出美味的菜品!
現在豬肉漲價,在我們這邊豬肉價格從原來的12元一斤漲價到26一斤了,翻了一翻,表示生活壓力巨大呀。豬肉漲價吃不起那就吃雞肉吧,雞肉相對於現在豬肉飆升的價格並沒有太大的改變。其實雞肉的營養也是非常豐富的,常吃有利於身體健康。
雞翅肉鮮嫩,是皮富的膠體。雞翅具有温補氣血、健胃等作用,膠原蛋白含量豐富,有利於保持皮膚光澤,增強皮膚彈性。雞翅含有大量的膠原蛋白和彈性蛋白,能增強血管和皮膚,對血管、皮膚和內臟有很好的作用。翅膀中維生素A的含量遠高於青椒。它是視力、生長髮育、上皮組織和骨骼發育、精子發生和胎兒生長髮育所必需的。
雞翅的做法有很多種,比如可樂雞翅,三汁燜鍋,黑椒雞翅,奧爾良雞翅,紅燒雞翅等各種各樣的做法,之前經常喜歡做可樂雞翅,但是媳婦懷孕之後可樂不能用了,今天就做一個紅燒雞翅,簡單易做,營養又美味,比豬肉便宜。下面一起跟看下具體做法吧。
——【紅燒雞翅】——鮮嫩美味,營養健康,做法簡單家常,
【主要食材】:雞翅,葱,姜,蒜,
【調料】:生抽,老抽,鹽,料酒,胡椒粉,料酒
【具體制作方法】:
1、處理雞翅:
首先將雞翅清洗乾淨,然後將雞翅兩面劃兩刀,再切點葱薑蒜
2、雞翅焯水:
鍋中加入水,雞翅涼水下鍋,放點料酒,先將雞翅焯一下水,焯過水之後撈出來控水備用
3、烹飪食材:
鍋中倒入油,油熱放入葱薑蒜,炒香之後放入雞翅,加入清水,沒過雞翅,放生抽,老抽上色,半勺鹽,少量雞精,少量胡椒粉,再來點料酒去腥,大火燒開然後轉中火,煮十分鐘左右,湯汁變少之後大火收汁即可,
將做好的雞翅擺盤,再淋入湯汁,撒點熟芝麻,放點香菜,好了今天的紅燒雞翅就做好了
【烹飪小貼士】:
1、處理雞翅的時候一定要將雞翅清洗乾淨,然後再雞翅的兩面劃花刀,這樣做出來的雞翅更加鮮嫩入味
2、燉煮雞翅的時候一定要用大火燒開之後轉小火燉煮,這樣燉煮出來的雞翅更加入味,肉質更加鮮嫩
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每天用簡單的食材做出美味的菜品,為家人做好每一頓飯,家常做法,簡單又實用,今天做啥,可以看看美食,總有適合你的!