別總出去買了，春季補鈣關鍵期，娃的早餐晚餐都要這麼吃~寶寶輔食

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做了媽媽以後，永遠有聊不完的買買買話題。

辦公室的姐妹們剛結束換季怎麼給娃買衣服，緊接着幾位媽媽就聊起來，怎麼給娃塞滿冰箱。

我也是，空閒的時間，來不及出去買食材，就喜歡上網逛逛，看看有沒有可以囤的食材。

這不開學了，我也特想要找一些可以給娃吃的半成品，就是那種一加工就能吃的，你們想不想要。

還真讓我發現了一款，最近超火的鮮蝦餅，聽説不少吃過的都回購了。

不過看了配料表，還是被勸退了。

哎，果然，好吃的東西總是有點自己的配料的。

看着也不難，我就自己研究了一款。用米飯代替了魚糜，包裹上整顆的蝦仁，再加上奶酪。

沒想到小思同學喜歡的不得了，放下筷子就要來摟着我親。

食材：蝦4只、米飯120克、麪粉30克、胡蘿蔔20克、小蝦拌飯料1袋、奶酪30克、蛋清1個

是否搭配主食：可以作為寶寶的一餐飯

調味説明：這個餅裏面我加了拌飯料和奶酪，對於小寶寶來説，味道足夠了。5歲以上的大寶寶吃的話，還可以再來點鹽調味

參考月齡：12個月以上

難易程度：無難度

製作時間：40分鐘

提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。

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食材的重量，僅代表製作量，不代表寶寶的添加量。

準備食材：蝦4只、米飯120克、麪粉30克、胡蘿蔔20克、小蝦拌飯料1袋、奶酪30克、蛋清1個

調味説明：這個餅裏面我加了拌飯料和奶酪，對於小寶寶來説，味道足夠了。5歲以上的大寶寶吃的話，還可以再來點鹽調味。

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燒一鍋水，先將胡蘿蔔煮熟，蝦去除蝦線後也煮熟。

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胡蘿蔔切成小丁。

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米飯中倒入蛋清和小蝦拌飯料。

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再倒入麪粉和胡蘿蔔丁。

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攪拌均勻。

tips：咱平時燜米飯的水分含量不同，攪拌時候要注意一下，如果米飯比較粘手，可以再來點麪粉，如果很乾的話，可以稍微來點水濕潤一下。

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取適量的米飯，在手心壓成餅，放入一個蝦和奶酪。

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把蝦和奶酪包裹起來，做成小餅的樣子就可以了。

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不粘鍋刷油，把米餅放入鍋中。

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不時地翻翻面，煎熟就可以出鍋了。

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一口下去就能吃到整隻的蝦，太爽了！配上一碗蔬菜湯就能做一餐了。

搭配上一杯牛奶也可以做早餐哦。

前段時間，思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜，比如如何預防寶寶貧血，怎樣吃更補鈣？