秋季,這果皮扔了可惜,變廢為寶,不僅去火還能止咳化痰,特好吃。現在,正是柚子的季節,每當這個時候都會買上些柚子食用,不僅清熱解毒還能去火,也最適合北方乾燥的天氣了。但一般都是隻吃柚子肉,柚子皮都是直接丟掉不用的,但最近才知道這個柚子皮是個寶,不僅這果皮可以去除異味,還可以化痰止咳等食療作用呢。所以這次為大家推薦的就是用柚子皮做的柚子糖,日常可以拿來當作小零食,隨時食用。吃的時候微甜帶點嚼勁,關鍵還沒苦澀味,可謂是健康又好吃。親們以後再吃柚子時不要和我一樣把柚子皮扔掉了,不然太可惜了。
柚子皮味甘,有健胃消食的作用,也適合風寒感冒,咳嗽的人,所以趁着現在是它的季節要多多食用哦。當然這個柚子糖,想要做的好吃也是需要四個小竅門的,一是柚子皮要用鹽來回搓洗,這樣做的目的是為了去除柚子皮本身的苦澀味。二是柚子皮裏面白色部分可以適當的留一些,但也不要過多了,不然吃起來會沒有脆脆的口感。三是除了冰糖還可以使用細砂糖,都是可以的,當然冰糖的量需要多些,少了是不容易翻砂的。四是需要用不粘鍋炒糖水,不僅比較好操作也不容易粘鍋。10月,我家喜歡這小零食,香甜可口,孩子一口一個,隔三天做一頓。
食材:
柚子皮1個,冰糖100g,鹽適量
做法:
1、把柚子皮抹上鹽反覆搓洗乾淨,然後把最外層的黃色皮削下來,也可以保留部分白色部分。把柚子皮切塊倒入容器中,加入少許的鹽、適量的冷水泡一夜,期間可以換2次水。
2、把浸泡的好的柚子皮和冰糖備好。把浸泡好的柚子皮在鍋中煮5分鐘,直到鍋裏的水煮黃了即可關火。
4、鍋中一碗水加入冰糖炒融化,炒到大泡變小泡。
5、再放入柚子皮小火來回翻炒均勻。
6、等到糖漿變少變濃稠,柚子皮變透明,即可關火。
7、不斷的翻炒讓柚子皮出糖砂即可完成了。