人到中年,建議:這5種食物要常吃,營養均衡,好吃不貴,還養人

本文轉自【新華社微博】;

人社部、財政部近日印發《關於2021年調整退休人員基本養老金的通知》,明確從2021年1月1日起,為2020年底前已按規定辦理退休手續、並按月領取基本養老金的企業和機關事業單位退休人員提高基本養老金水平,總體調整水平為2020年退休人員月人均基本養老金的4.5%。通知要求各地制定具體實施方案,儘快把調整增加的基本養老金髮放到退休人員手中。(記者姜琳)

人到中年,建議:這5種食物要常吃,營養均衡,好吃不貴,還養人

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