茼蒿是一種很有營養的蔬菜，很多人都喜歡吃，綠色健康營養美味，含有豐富的維生素和胡蘿蔔素以及氨基酸，可以達到安心養神，潤肺補肝，防止記憶力減退，因為還有多種氨基酸和脂肪，蛋白質以及很高的納，鉀，可以起到降血壓的效果，調節體內的水液代謝。
今天用豆腐和茼蒿做了這道湯，鮮靈靈，熱乎乎，做法簡簡單單，營養非常豐富，是一款人見人愛，老少皆宜的家常湯品。
食材：水豆腐1小塊、茼蒿1小把、水澱粉適量、蝦皮少許，鹽少許、香油幾滴。
做法：
1、食材備好。
2、茼蒿洗淨切小段。
3、豆腐沖洗乾淨，切小塊。
4、水澱粉備好。
5、鍋中加適量清水，放進豆腐塊兒和蝦皮煮一會。
6、倒入茼蒿煮開。
7、加入水澱粉，加鹽，滴幾滴香油即可。
8、常喝這碗湯， 能讓全家人越來越健康。
莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裏，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裏，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閲讀您的每一條留言~
面時代優美食生活指南，老百姓最喜歡的美食媒體平台！
聲明:本圖文為作者原創內容，未經許可進行轉載屬侵權行為，本人將予以投訴！