自制營養奶片，寶貝愛吃！

奶製品因其營養豐富，因此成為孩子成長過程中的不可缺少的營養食品，相信很多家長都給孩子買過奶片吃，以為奶片的營養成分如牛奶一般，其實不然。

p仔細看一下配料表就會發現，除了奶粉和拉斯韋加斯、植脂末、酸味劑、甜味劑外，香精等添加劑也都在列表中。特別是含有反式脂肪酸成分的脂肪植入物，不僅對寶寶的健康有害，而且影響智力發育。此外，大多數奶片含有食品風味，不適合兒童長期食用。

今天就給大家介紹一個自制奶片的小方子，簡單又健康，一支擀麪杖，一個小模具就可以做到哦！

1、往奶粉里加入水，自己可以適當調節水的多少。用蔬菜汁或水果汁代替水，按這個比例，味道幾乎沒有改變！

2、奶粉和水和成團，這裏需要耐心，慢慢和。

3、藉助保鮮膜，將麪糰的兩面都蓋上保鮮膜，再用擀麪杖擀開呈薄片狀，3、4毫米厚度即可。

4、藉助自己能找到的模具，小瓶蓋就可以或者直接用刀切成方形、長條形都可以。

5、烤箱預熱80度，用這個温度上下火烤30分鐘，直到奶片變硬。

奶片就做好啦

自制奶片不要做太多，因為烘乾室後也容易受潮，保存時間較短，隨做隨吃。

温馨提示

1、每個烤箱都有温差，一定要根據自己烤箱的脾氣，比如：你的烤箱温度偏高20度，那麼你需要設置成60度來烤，烤制時間也是以奶片狀態為準。如果沒有烤箱，可以把奶片放到厚底不粘鍋裏，最小火慢慢烘乾就好。

2、烘烤時間再長，也比市售成品奶片要軟，類似奶酪糖。

3、加了果汁的味道香香甜甜的，只是果汁太少的話，顏色不會太明顯。