一説到歐美系姑娘的身材,大家往往第一印象就是卡戴珊那樣“細腰寬胯”的身材。
尤其是蜜桃臀一定要大。
畢竟歐美健身圈的審美追求的是“極致腰臀比”。
今天要説的這位姑娘絕對符合你的審美標準!
讓你看一眼就愛上。
Alexa Breit來自德國,今年21歲。
目前的職業是一名模特。
Alexa Breit168cm的身高在歐美女性中不算太高。
但身材比例是非常完美。
她的照片瞬間讓人腎上腺素飆升,欲罷不能。
相對於歐美女生普遍的“豐乳肥臀”,Alexa Breit的身材好像更符合亞洲審美。
引人遐想的香肩美背。
清晰可見的馬甲線。
性感但不誇張的玲瓏曲線。
腰臀比可以説真的很極致了。
蜜桃臀沒有歐美主流審美那樣誇張。
上圍挺拔傲人。
緊身衣服讓她略顯豐滿又不失風韻。
Alexa除了身材惹火,她的顏值也尤為吸睛。
一頭瀑布般的金色秀髮,加上迷人的笑容。
足夠讓萬千粉絲舔屏的了。
她分享的每一張照片都戳在了直男審美點上。
讓她在ins上一炮而紅的是這張“斑比跪”的照片。
斬獲了無數直男的心。
粉絲蹭蹭蹭漲了幾十萬。
長期保持如此迷人的身材絕非偶然。
本就身為模特的她,更是付出了汗水的洗禮和時間的打磨。
每週3-5次的力量訓練是必修課。
深蹲、硬拉、壺鈴搖擺也是她常規臀腿訓練項目。
有氧訓練用能夠輔助練臀的登山機代替。
高強度的力量訓練能夠幫助肌肉塑性。
每週她也會安排1-2次專門的拉伸訓練。
科學的健身系統讓她擁有了充滿力量又柔美的身材。
正是自身的努力和不懈的堅持,才逐漸蜕變成如今令人着迷的身材比例。
無論走到哪裏都是人羣中的焦點。
Alexa平時會在社交平台上分享很多自己的健身照片。
並將自己的健身小技巧錄成視頻供粉絲們參考借鑑,鼓勵她們一起健身。
除了健身她也會分享一些自己的日常生活動態。
才21歲就能將自己的生活安排的如此積極健康,為了夢想腳踏實地,潛心打磨自身。
這樣的姑娘太讓人稀罕了!