近日,某明星健身教練在個人社交平台曬出一段演員文章的健身視頻,引發關注。
視頻中,文章留着短寸,戴着金項鍊,赤裸上身,正在一個健身器械上刻苦鍛鍊,看着勁頭十足。
文章的健身教練一定對愛徒特別滿意,他特意曬出文章身材的近照;看得出經過一段時間科學的健身訓練後,文章已經練出了結實漂亮的肌肉,尤其是胸大肌十分健碩,男性荷爾蒙炸裂!
科學的健身方法是一方面,更重要的是文章對健身的熱情和付出;可以非常明顯地感受到文章健身時十分專注;他目光篤定,脖子上青筋暴起;所謂一分耕耘一分收穫,這樣練下去身材會越來越健碩。
文章健身的強度不小啊,練着練着他早已汗流雨下,連頭髮都濕透了;雖然這個過程挺辛苦,但收穫是很多的,文章不僅身材好了,看着也超級年輕。
最近一段時間文章都在非常積極地健身;前不久有人曬出他健身的視頻;他穿着綠色背心,正在練手臂力量,因為使出全身力氣,臉憋得通紅,一臉狠相。
除了練器械,文章還會做許多有氧運動;只見他穿着黑色運動服,在瑜伽墊上做運動,身手敏捷、動作靈活,而且看着又瘦了。
可以説,健身是文章在工作之餘的愛好;另一件常做的事就是陪伴女兒了。
前幾日文章被拍到接兩個女兒回家,一路上他為女兒打傘、拿行李,無微不至的關愛體現了父愛的偉大。
而且文章非常支持女兒發展自己的興趣愛好;比如大女兒酷愛跳舞,文章會陪她上舞蹈課,觀看她的比賽,完全就是女兒的精神支柱。
大家覺不覺得文章是帥氣貼心的好父親?