最近正在熱播的《少年之名》，很多人都在關注，程瀟作為裏面的舞蹈導師，也是非常優秀的一位寶藏女孩。她從韓國出道經歷了練習生的訓練之後，整個人在舞蹈一起唱跳方面，都有着一定的心得，而且在舞台上散發出最耀眼的光芒。
回國發展後，程瀟並沒有一絲懈怠，在唱跳方面每天都在訓練室裏排練，為此她身上也有不同程度的舊傷。
而且程瀟造型方面嘗試了很多服裝以及顏色，這次染了藍色的頭髮，給人的感覺像是一個人魚公主一樣。不僅僅是這樣，程瀟還挑戰了自己從來沒有穿過的裙子，完全不敢想程瀟居然挑戰蓬蓬裙，這樣的裙子，給人的感覺就像是小公主一樣，程瀟的性格是比較男性化的。
但在穿上蓬蓬裙之後，整個人像是從天而降的仙女一樣，藍色和紫色兩個顏色交叉在一起，呈現出來的畫面猶如星空一般。
程瀟這個造型驚豔全網，讓大家看到了她做出的改變，不得不説，換上蓬蓬裙後的程瀟，整個人都是非常好看的。雖然她腿上穿了一條白色的短褲作為打底，可也完全改變不了她穿裙子的這個事情。
尤其是在選擇背景的時候，程瀟挑選了比較柔和的顏色，整個人跟背景完美的融合在一起，彷彿像是偶像劇中的情節一樣，而且程瀟一直都在跟橘貓玩耍，所以不得不坐下。
就在程瀟坐下來的一剎那，身體上也是會有一些變化的，當腿伸直那刻，不少網友表示：女生吃不下飯了。程瀟的姿勢是非常標準的，而且這個動作不僅體現了她的腿型，也讓大家看到了這些年她在減肥上的成果。
要知道因為練舞，所以腿上非常容易堆積肌肉，這是一件非常可怕的事情。而且對於20剛出頭的女孩子來説，這完全就是噩夢般的存在，但在程瀟身上，也讓大家感受到了堅持的重要性。
這兩年程瀟的變化是非常大的，無論是在哪個方面都有很大的進步，小小年紀就已經成為了舞蹈導師，而且蔡徐坤是她的學生，這也是改變不了的事實。
這次在《少年之名》的錄製過程中，也看到了程瀟的專業性，不論怎麼説她都是非常優秀的，小小年紀就能夠在娛樂圈闖出一片天地是非常了不起的。這樣的成績對她來説遠遠不夠，所以程瀟已經跨界進入了影視圈，多了演員這個身份，讓很多人對她刮目相看。